Santé, bonne santé, condition physique, préparation

[vince]

Suite à une super bonne adresse de Rod, je renvoie à ce site très intéressant :
http://www.crossfit.com/cf-info/what-crossfit.html
et ce document très complet : http://www.crossfit.com/cf-download/CFJ-trial.pdf

Et une adresse francophone dans le même genre, plus orientée vers sport, mais pleine de données et démonstrations claires : http://prevost.pascal.free.fr/

vince