Vie Sauvage et Survie

Techniques et savoirs de survie => Survie en contexte dégradé / vie en autarcie => Discussion démarrée par: vince le 18 novembre 2006 à 13:05:10

Titre: Santé, bonne santé, condition physique, préparation
Posté par: vince le 18 novembre 2006 à 13:05:10
Suite à une super bonne adresse de Rod, je renvoie à ce site très intéressant :
http://www.crossfit.com/cf-info/what-crossfit.html
et ce document très complet : http://www.crossfit.com/cf-download/CFJ-trial.pdf

Et une adresse francophone dans le même genre, plus orientée vers sport, mais pleine de données et démonstrations claires : http://prevost.pascal.free.fr/

vince