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Stages de survie CEETS

Auteur Sujet: Absence  (Lu 10587 fois)

16 septembre 2015 à 13:47:06
Lu 10587 fois

Mrod


Bonjour à tous,

Je vais être absent du forum quelques temps. Je préfère vous prévenir pour éviter ce qui est déjà arrivé par le passé avec d'autres membres.

Je vais pas vous mentir, je traverse une épreuve difficile. Je viens de me séparer de ma compagne après plus de quatre ans de vie commune. S'ajoute à ça des soucis d'ordre social. Je vis actuellement dans un logement insalubre et vais devoir installé l'atelier alors que les travaux ne sont pas encore terminé. Mais je ne peux faire autrement.

Par chance ça se passe bien avec mon ex-compagne et ses deux garçons. Même si c'est difficile pour nous quatre, nous faisons des efforts pour que ça se passe le mieux possible.

Sur le plan personnel c'est beaucoup plus difficile. J'ai des problèmes psychologiques que j'ai tenté de réglé seul par le passé, sans succès. Je dois m'en occuper de manière urgente avec l'aide d'un professionnel. Je fais le yoyo entre des phases d'hyper-activité et de dépression. Probable trouble bi-polaire, j'attends l'avis d'un spécialiste (j'ai rendez-vous demain). Je suis bien entouré et j'ai le soutien de mes proches. Mon état devrait se stabiliser sous peu, je l'espère. Ne vous tracassez pas pour moi.

Je vous en parlerai d'avantage lorsque j'aurais du recul sur tout ça. En espérant que mon témoignage pourra aider d'autre personnes.

A très vite, je l'espère,
Nico


Edit: Mon but n'est pas de demander le soutien ou l'aide de la communauté. J'ai besoin d'affronter ça seul et de me débrouiller par mes propres moyen.
"faut JAMAIS décramponner ! Et s'accrocher à la vie comme un morpion sur un poil de cul !  Parce qu'il y a toujours un espoir, même mince" Anke *Master survivor*

16 septembre 2015 à 13:52:53
Réponse #1

Merlin06


Salut camarade, tu as mon numéro, n’hésites pas, sois fort.
L'âme sûre ruse mal.
Le matin du grand soir il y aura de la confiture de bisounours au petit déjeuner.
Nous avons deux souverains, Dame Physique et Sire Temps.

16 septembre 2015 à 13:56:34
Réponse #2

Diesel


Hum, je savais bien qu'il y avait anguille sous roche.  :-\

Nico, On est pas loin si tu as envie de changer d'air.

16 septembre 2015 à 13:57:10
Réponse #3

Arnaud


Bon courage Nico. Au plaisir de te revoir et d'échanger avec toi, ici ou autour d'un bon feu.
« When the last tree is cut, the last fish is caught, and the last river is polluted; when to breathe the air is sickening, you will realize, too late, that wealth is not in bank accounts and that you can’t eat money. »

16 septembre 2015 à 15:56:58
Réponse #4

mrfroggy


courage a toi .
Les Hommes qui sont nés pour jouir véritablement de la vie font ce qui leur plaît, à l’heure où cela leur plaît, et ne perdent pas leur temps à prévoir l’avenir, à se garer de catastrophes imaginaires. (Alfred Capus)

16 septembre 2015 à 16:34:51
Réponse #5

AFA


Prends soin de toi Nicolas. Au plaisir de te recroiser bientôt.

16 septembre 2015 à 16:47:05
Réponse #6

lilou6201


Courage Niko je suis passée par pas mal de soucis, une chose est sûre ne lâche rien tout se résoud avec du temps et du soutien.
Hésite pas à nous faire des retours en cas de blues ou autres et au plaisir de refaire une rando.

Tchao

16 septembre 2015 à 17:37:22
Réponse #7

raphael


 :'(

bon si je peux faire quelque chose, n’hésites pas  :calin:
Se connaitre et s'accepter


17 septembre 2015 à 02:01:27
Réponse #8

Jean-Yves


Salut,

On ne se connaît pas, mais à la lecture de ton message tu m'as l'air très conscient de tes problèmes et tout aussi engagé à demander de l'aide. Tu as accepté ces problèmes et tu sais que tu vas devoir vivre avec, mais surtout que tu vas pouvoir vivre normalement avec. Tu as fait le plus gros du travail.
 
Si je peux te donner un conseil : ne te compare à personne, jamais, car tout le monde a toujours l'air d'aller très bien et d'être fort, effet renforcé par Internet (forum pleins de jolies photos de jolies réalisations, Facebook plein de gens bronzés qui gravissent des sommets sur les mains en tenue fashion, etc.) — mais c'est juste de la poudre aux yeux.

28 septembre 2015 à 10:26:03
Réponse #9

Mrod


Salut les copains,

Merci pour les messages de soutiens et les quelques mp.

Le chantier avance bien dans mon logement, et l'atelier est presque terminé. Je vous ferais quelques photos quand ce sera fini.

Effectivement ça me ferait du bien d'aller passer quelques jours dans la verte, seul ou accompagné. Mais j'ai pas le temps pour l'instant. Faut que je termine les travaux de l'atelier pour pouvoir bosser et rentrer de l'argent. J'ai des commandes en cours et en attentes, donc ça devrait le faire.

Je prends du temps dehors, avec Taïga, on va marcher presque tout les jours. On en a tout les deux besoin. Puis je vais attaquer ma saison d'élagage bientôt donc je vais reprendre la grimpe pour reprendre une bonne condition physique.

Niveau moral ça va bien même si la relation avec mon ex c'est dégradée et que je suis obligé de mettre le hola et couper court à tout lien en dehors de ce qui concerne les enfants.
Mentalement c'est beaucoup plus stable. J'ai rencontré une psychiatre qui a revu le diagnostic initial, ce qui m'a rassuré, ce n'est donc pas un trouble bipolaire. C'est "moins pire" mais ça reste tout de même assez grave et j'ai besoin de me faire soigner si je veux pouvoir mener une vie "normale", chose que je n'ai jamais pu faire auparavant.
J'ai du supprimer pas mal de choses qui aggrave mon état. Notamment les écrans donc plus d'ordi, télé, cinéma, etc...

A bientôt, mais je repasserai plus durant un certain temps. Dites vous que "pas de nouvelle, bonne nouvelle".

Nico

"faut JAMAIS décramponner ! Et s'accrocher à la vie comme un morpion sur un poil de cul !  Parce qu'il y a toujours un espoir, même mince" Anke *Master survivor*

28 septembre 2015 à 11:54:52
Réponse #10

Le Tervueren


Salut,

C'est super que tu sois rassuré par rapport à ton diagnostic (quoi qu'on en dise, ça fait toujours peur), parce que c'est ça qui va te permettre d'avancer, en étant déjà un peu plus serein. Et c'est un début pour un des points qui te causent souci. Le reste devrait suivre petit à petit.

Bon courage à toi ;)

28 septembre 2015 à 12:22:27
Réponse #11

Ulf


Si le diagnostic bipolaire est révisé, alors c'est une excellente nouvelle !


28 septembre 2015 à 12:47:27
Réponse #12

Nans


Bon courage à toi! :calin:

28 septembre 2015 à 13:32:44
Réponse #13

Draven


Courage a toi ! Ça fait beaucoup d'un coup, mais t'en ressortira encore plus fort !
Version humaine de l'Ursus arctos middendorffi
FlickR

28 septembre 2015 à 15:11:53
Réponse #14

guillaume


Bises l'ami !

28 septembre 2015 à 16:12:42
Réponse #15

Rosetta


Bonne déconnexion et bon courage à toi :)
a bove ante ab asino retro a stulto undique caveto

28 septembre 2015 à 21:30:18
Réponse #16

Dav


Travailler sur soi et chercher sa voie c'est là le vrai chemin de la vie, peu ont le courage de s'y attaquer.
Bon courage à toi.
 :calin:
D@v-
Il vaut mieux être un guerrier au milieu d'un jardin, qu'un jardinier au milieu d'une guerre...

29 septembre 2015 à 02:24:03
Réponse #17

gmaz87


Salut Nico,
Courage!! et j'espère te lire rapidement ici ou tu revoir en réel
Gérard
Quand le débutant est conscient de ses besoins, il finit par être plus intelligent que le sage distrait.»
(Lao Tseu)

L'ennui naquit un jour de l'uniformité

29 septembre 2015 à 12:00:26
Réponse #18

Anke


Rien à dire de plus. Le travail sur soi, à un moment ou un autre, on y passe tous, on ne peut pas en faire "l'économie" si on est honnète avec soi même. Pour ta séparation, un truc qui a marché pour moi : si focaliser sur ce qui est "opérant", sur ce que l'autre est en capacité de "recevoir". On a tous tendance à se retrancher sur soi-même dans ces moments là. Essayer d'être "lisse" ( pas facile) demande une reflexion intense et bien sûr, on ne peut pas faire autrement que de passer par de la souffrance. En être conscient est déjà un pas sur la construction de "demain"...

29 septembre 2015 à 12:37:16
Réponse #19

raphael


Rien à dire de plus. Le travail sur soi, à un moment ou un autre, on y passe tous, on ne peut pas en faire "l'économie" si on est honnète avec soi même. Pour ta séparation, un truc qui a marché pour moi : si focaliser sur ce qui est "opérant", sur ce que l'autre est en capacité de "recevoir". On a tous tendance à se retrancher sur soi-même dans ces moments là. Essayer d'être "lisse" ( pas facile) demande une reflexion intense et bien sûr, on ne peut pas faire autrement que de passer par de la souffrance. En être conscient est déjà un pas sur la construction de "demain"...

Oui pas facile de passer de la complicité, tendresse, amour à prudence, méfiance, retenue.

Rester neutre et emphatique m'a bien aidé.
Se connaitre et s'accepter


30 septembre 2015 à 19:42:03
Réponse #20

Chris-C


ben m*rde alors.......  si t'as besoin fais savoir hein, courage man
biz




14 mars 2016 à 13:56:40
Réponse #21

Mrod


Salut les Copains,

Tout d'abord merci pour les messages des membres et coup de fil, notamment lors de la sortie Cantal. Et désolé de ne pas avoir donné de nouvelles plus tôt. Je voulais le faire depuis un moment mais je ne vais sur internet qu'a petite doses, pour le boulot. Un coup de fil d'un membre du forum m'a incité à le faire.

J'ai vécu beaucoup de chamboulement depuis septembre. J'ai l'impression qu'une année entière c'est écoulée tellement ce fut dense. Plein de c*u!lles qui se sont enchaînées, perte de mon téléphone (tout neuf), perte de carte bleue, etc... C'est la plus grande épreuve de toute ma vie. Y'a eu des hauts et des bas, surtout des bas, et c'est pas terminé. L'heure n'est pas encore au bilan.

J'ai repris le boulot doucement, actuellement je me limite à un mi-temps pour ne pas tirer sur la corde. Ce qui a un peu soulagé ma situation financière quotidienne mais je suis pas encore totalement serein sur ce point et j'ai des dettes à rembourser. Je suis toujours en recherche d'un logement indépendant de mon atelier car celui-ci est totalement insalubre. J'ai eu quelques pistes infructueuse. J'ai pensé à lâcher ce local pour ne pas avoir à assumer deux loyers mais je n'ai rien trouvé d'assez grand, dans mes moyens qui permettrai d'installer l'atelier dans un logement. Je cherche un lieu où je pourrais m'installer en cabane ou autre habitat "léger".

Concernant les soins je me heurte à une réalité qui me déconcerte pour un pays comme le notre. A savoir qu'il est très difficile de se faire aider malgré notre système de santé. Un vrai parcours du combattant. J'étais loin de penser que l'accès au soin d'ordre psychologique était si complexe. Le peu de psychiatres remboursés sont complètement débordés. Le CMP est encore plus saturé, 6 mois d'attente pour un rendez-vous et plus d'un an pour une éventuelle prise en charge. Soit près de deux ans avant d'avoir accès aux soins... La seule solution pour une prise en charge rapide et régulière est de se diriger vers un praticien libéral. Chose impossible lorsqu'on (sur)vie avec juste le RSA. C'est donc un cercle vicieux sans fin lorsqu'on souffre de troubles graves qui empêche d'avoir une activité professionnelle "stable" et nécessite un suivi régulier et fréquent. Surtout si l'on est travailleur indépendant, pour vous donner un ordre d'idée, si je me déclare en maladie ma caisse de santé me verse 320€ par mois.

J'avais réussi, non sans mal, à trouver un psychiatre. D'après mon médecin traitant il me faudrait un accompagnement d'une heure tout les 15 jours alors que je n'ai eu accès qu'a 30 minutes tout les deux mois... Je parle au passé car je n'ai plus de suivi actuellement, la psy que j'avais trouvé a mis fin à nos entretiens. Sans réellement me l'annoncer. Son dernier message, envoyé en décembre, disait qu'elle me recontacterai pour me fixer nouveaux rendez-vous. Je n'ai jamais eu de nouvelle depuis. Par la suite je l'ai recontacté en lui demandant conseil pour trouver un autre praticien... Je n'ai jamais eu de réponse...

Du coup je me débrouille avec les moyens que j'ai. Je limite les symptômes en suivant un traitement à base d'huiles essentielles, plantes et autres, plus un suivi chez un médecin traditionnel chinois pour limiter les répercutions physiques. J'étais assez septique concernant les huiles essentielles pourtant ça fonctionne plutôt bien pour l'instant, notamment concernant mes migraines (d'origine psychologiques). C'est coûteux mais ça reste dans mes moyens.

Actuellement je reste confiant pour l'avenir. Ma situation avance, lentement, mais ça avance malgré les hauts et les bas. Avec le retour des beaux jours le moral va mieux. Concernant la relation avec mon ex ça c'est apaisé malgré tout un tas de rebondissement. On se voit toujours même si on est plus ensemble. Je sais pas ce que ça va donner. Quelque soit l'issu ce sera difficile, je m'y prépare.

Pour finir sur une touche plus joyeuse. Je vais essayer d'organiser une rencontre forum au printemps, quelque chose de différent, j'y réfléchi.

Prenez soin de vous,
Nico
"faut JAMAIS décramponner ! Et s'accrocher à la vie comme un morpion sur un poil de cul !  Parce qu'il y a toujours un espoir, même mince" Anke *Master survivor*

14 mars 2016 à 14:07:05
Réponse #22

Draven


Ça fait du bien de te relire ;)

Garde le moral, c'est en étant au fond qu'on peux rebondir et remonter. Ça parait con a dire, mais ça se vérifie souvent.
Et si t'a besoin d'aide pour quoi que ce soit, tu sait que tu peux demander ici. Personne pour juger, que de l'amour pour son prochain  :love:
Version humaine de l'Ursus arctos middendorffi
FlickR

14 mars 2016 à 16:02:18
Réponse #23

Dav


Il vaut mieux être un guerrier au milieu d'un jardin, qu'un jardinier au milieu d'une guerre...

14 mars 2016 à 16:04:26
Réponse #24

guillaume


Je comprends du coup pour le tel... ;).

On pense à toi, courage !

 


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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »


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