Donc j'ai pu assister au séminaire de Lee Morrison " Anti Grappling and counter MMA tactics". Hyper enrichissant surtout que je pratique le MMA et le Grapp.
Première chose à dire j'ai passé un super moment, Lee est vraiment un gars marrant, il aborde des sujets sérieux tout en faisant des petites blagues ce qui permet de détendre l atmosphère. Après j'étais impressionné par sa vitesse et par la force du gars. Un moment il m'a demandé de le saisir en clinch à façon thaï et ensuite m'a montré comment lui prenait le clinch: et bien j'ai commencé avoir des petites étoiles. Tout est percussion dans l'UC, lors de la saisie, tu le savants bras s'écraser au niveau des carotides, j'ai ai direct compris la différence. Comme quoi un bon exemple pratique et pas besoin de long discours pour comprendre.
Tout d'abord le pourquoi du sujet. Avec l'avènement de l'UFC et autres organisations de combat libre, beaucoup se mettent au MMA, et dans le lot tu as des mecs pas cool, et certains sont bons. Si tu vas sur leur terrain c'est foutu, amenées au sol ground pound...
Première chose à maîtriser le sprawl. La c'est un concept classique en lutte ou MMA mais c'est important. Après une fois sprawlé pas de guillotine ou d'annaconda choke, de la frappe la ou sa fait mal et ou c'est interdit: bas de la tête, colonne, genou au visage (interdits dans beaucoup d'organisation aujourd'hui, autorisé au Pride à l'époque).
Si le sprawl passe pas et qu'on se retrouve au contact ou si on est bloqué par un mur, là on a bossé sur la création d'espace: arracher l'oreille et attaquer les yeux, une fois l'espace créé on frappe: toujours une première fois du bras fort et ensuite on garde le contact et on enchaine de nouveau si ça suffit pas. On garde le contact pour par laisser le type en face se reculer.
Pour le sol, je passe sur les techniques car comme Lee l'a bien souligné ce sont les concepts qui comptes (pour tout d'ailleurs). Là encore, tout repose sur qui est interdit en compétition traditionnel de BJJ ou de grappling, normal c'est ce qui est efficace et qui est vraiment dur à contrer:
Exemple avant l'escape from triangle: avant de laisser verrouiller le triangle morsure de la cuisse avec le bruit qui va avec, sa fait lâcher directement
Je retiens beaucoup l'attitude, Lee fait vraiment flipper juste dans sa manière de parler/grogner lorsqu'il est en mode combat. Il insistait vraiment sur le fait d'être "guttural", sa sort des trips. L'attitude c'est aussi dans la tête il explique qu'il faut pas se dire "ah c'est chaud je suis coincé dans l'ascenseur avec un mec qui me veut du mal" mais plutôt "ah le con il est coincé dans l'ascenseur avec MOI, c'est moi le prédateur".
Faut dire que Lee préfère les espaces confinés. C'est intéressant car une personne qui s'entraîne en MMA apprend à se déplacer dans l'espace pour pouvoir frapper, au clinch on préfère lutter généralement(vrai pour mon cas en tout cas), alors que Lee au clinch il adore cogner. On se bat sur un terrain ou on est à l'aise on où a un avantage sur l autre.
Tous les concepts de grappling sont remis au vestiaire. Tu vas en compétition, souvent la clef s'est de passer la garde du gars, tu peux passer tout le combat sans y arriver. Là c'est simple deux patates de gorilles dans les cuisses et une dans l'entre jambe et le problème est réglée tu te retrouves en postion dominante.
Pour la partie Grab and Stab qui était bonus, cf. le post du même nom
Sujet: Retex stage Urban Combatives "Anti Grappling and counter MMA tactics". (Lu 4017 fois)
