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Stages de survie CEETS

Auteur Sujet: GR 20 en solo en mai-juin  (Lu 18121 fois)

13 janvier 2011 à 23:59:27
Lu 18121 fois

Gotio


bonjour,

j'ai dans l'idée de faire le GR20 (http://www.le-gr20.com/fr/) en solo fin mai / debut juin, et si je ne me fait aucun soucis pour mes capacités de grimpeur, l'idée de l'autonomie pendant 2 semaines me tracasse un peu plus, notament au niveau du poids du sac (le max que j'ai fait jusqu'a present devait etre 5 jours a 2 (ca compte ^^) sur terrain +- plat).

Le plus gros probleme qui me reste, reste le rechaud et la tente (matos que je dois de toute façon renouveler).

Pour le rechaud  : Ce n'est pas le rechaud en lui meme le probleme mais plutot le combustible (le rechaud bois m'a traversé l'esprit mais au dessus de 1500m le bois...) la question est donc la suivante : dans un rapport poids/encombrement/altitude (<3000) sur 2 semaines pour chauffer disons 2 litre d'eau par jours (en 3 fois), il vaut mieux opter pour le gaz, l'alcool ou l'essence (a noter que l'utilisation ira à des plats deshydraté, du thé/lait en poudre etc... pas de cuisine, je vais pas me trimballer mes patates ^^)
j'ai un tres bon souvenir d'un rechaud a essence (coolman ;p) (pour ceux que ca interesse, voir la note en fin de post) (j'ai fait beaucoup de stop un peu partout a une époque et c'était bigrement pratique) mais dans le cas present j'hésite...

Pour la tente : le poids !, la mienne n'etait pas lourde (2,5) mais on la sent pas mal a force, donc si vous pouviez m'aider... tarp ? tente ? celle ci me plait bien avec ses moustiquaire (http://www.arklight-design.com/PBCPPlayer.asp?ID=496915) mais je me demande une simple toile tendue (genre ca : http://www.arklight-design.com/PBCPPlayer.asp?ID=408839) ne pourrait pas faire l'affaire, je n'ai aucune experience en tarp et j'ai un peu peur que par vent fort, sans arbres ce ne soit la m*rde et j'ai une sainte horreur des moustiques (mauvaiseS experenceS)
ps : j'ai un sac de couchage synthétique et (+-) deperlant (nuits a la belle etoile) ca peu aider pour le tarp...

et pour finir j'ai une dernier question : pensez vous que ca vaut le coup d'emmener talkie au cas ou ? (ce sera un achat en plus mais il y a peu de réseau la bas et en cas de pépin ca peu servir, je ne sais pas quel est la fréquentation à cette époque de l'année, j'ai pas réussi a trouver)

donc voilou, si des gens ont l'opportunité d'eclairer ces points sombre, je leur en serais reconnaissant (comment je ne sais pas, surement en disant comment ca s'est passé ^^)
et le probleme général : un sac de max 20-25kg avec dans tous les cas au moins 5kg de bouffe au départ et 3l d'eau en quasi permanence...

merci.

note : ce sont de super rechaud, un peu encombrant car en une piece (le reservoir fait partie integrante du rechaud) et un peu chiant a remplir (le goulet est tres petit et quand on a pas une feuille ou un truc pour faire entonnoir c'est un peu delicat) mais ils marchent avec tout et n'importe quoi (alcool 90 (bon ca consomme a mort avec l'alcool), truc pour allumer les barbecue (et si ca marche avec ca, ca marche avec du gasoil... mais ca fume a mort par contre), enfin ce qu'on trouve quoi) et ils ont besoin de moins de préchauffage que les primus pour ce que j'ai pu voir (un ami avait un primus)  MAIS ne mettez jamais (ca va semblé con a certain mais bon), JAMAIS votre essence dans une bouteille de coca (bouteille en plastique en général), l'essence va dissoudre le joint et ca va cramer dans le prechauffeur, boucher la buse ca va etre la GROSSE m*rde)
il est aussi bon de savoir que les pieces valent la peau des fesses, le prechauffeur a lui seul coutait la moitié du prix du rechaud (bon, 6 ans apres l'achat par contre)


14 janvier 2011 à 06:46:32
Réponse #1

ouroumov


Salut.
Perso j'aime bien mon combo Primus / Kit trek kettle :
Bruleur :


Popote :


C'est du matos simple, compact et solide.
Après, évidement le gaz est encombrant, mais avec deux bouteilles de 450g (975ml) plus une de 220g (405ml) et une thermos, je tiens les deux semaines sans problèmes.

Possible de ranger le bruleur, plus une bouteille de 220g ( Qu'on peut voir sur la photo ), plus le briquet / Firesteel dans la popote.
« Modifié: 14 janvier 2011 à 06:56:56 par ouroumov »

14 janvier 2011 à 06:57:03
Réponse #2

filmanue


je ne sais pas si tu as deja essaye des talkie en montagne mais j ai des motorola qui marche pas du tout quand tu es au sommet je peux discuter jusqu a  16 km (ils sont donne pour 40 km) mais si l un des deux est en dehors d un sommet c est pas 8 km ...

dans le meme temps je pouvais parler avec des pilotes d avions quand leur radio etait sur la bonne frequence a des distances interessantes mais je ne sais si ces radios sont vendues en France et si tu peux les utiliser sans licence.

j ai une certification Industries Canada pour parler et communiquer avec les avions mais je ne sais comment cela fonctionne en Europe. ( ca fait quelques annees que j ai quitte la vieille Europe).  

pour les rechauds l essence ou le poly - multi carburant c est sans doute la solution mais auras tu l autonomie pour tes quinze jours d une et le ravitaillement pour le carburant et la bouffe parce que porter toute la bouffe et 25 kilos pendant 15 jours il va falloir t entrainer un max avant pour que tes muscles se fassent.

quand je pars 9 a 10 semaines dans le grand nord je m entraine au moins 3 mois avant pour porter des charges lourdes (viande ou materiel) mais bon je ne pars pas non plus escalader ...

14 janvier 2011 à 12:05:53
Réponse #3

Bison


Bonjour,

Un peu d'arithmétique d'abord :

La nourriture pour un jour, c'est minimum 600 g, en choisissant les aliments avec grand soin.
Tu survivras avec moins, mais alors tu seras en régime de sous-alimentation et ce n'est pas l'idéal dans de telles circonstances.

Le carburant pour un jour, c'est dépendant du "système" utilisé.

Après moult calculs savants, les spécialistes de l'allègement sont arrivés à la conclusion que sur un trip de 10 à 15 jours, le réchaud à alcool et le réchaud au gaz étaient à peu près équivalents au niveau du "poids moyen" transporté.

Ordre de grandeur pour un réchaud ultra léger et son carburant pour 15 jours :  600 à 700 g - (techniques et technologies MUL de rigeur)

AMHA, seul le gaz permet de cuisiner avec une relative sécurité "sous la tente" - à condition de bien stabiliser le réchaud, de faire super gaffe à ne pas renverser la popote et d'utiliser un réchaud produisant peu de CO. Seul le réchaud au gaz permet aussi de réchauffer une petite tente en deux ou trois minutes ...

L'essence n'a pas la côte, sauf si on n'a rien d'autre ou si l'on s'attend à des températures bien inférieures à zéro degré tout le temps.

Le réchaud bois peut quant à lui brûler pas mal de choses, il fonctionne au mieux avec du très petit bois, quasiment des brindilles :  même si tu ne trouves pas du bois partout, tu peux envisager de faire une petite provision "à l'occasion". Dans cet esprit le réchaud alcool/bois proposé par Arklight semble intéressant :  utilisation bois chaque fois que possible et une petite réserve d'alcool pour les jours où la cuisine au bois n'est pas possible. Et alors, tu peux donc emporter des vivres qui nécessittent un temps de cuisson plus important, puisque tu n'es plus constemment en mode "économie de carburant". Parce que des lyos pendant 15 jours ...  :(

Si tu te contentes d'une cuisine à l'eau chaude, une petite popote UL en titane de 900 ml (115 g) est très largement suffisante - parole.

Oui, il faut commencer à compter les grammes ... parce que même en faisant très attention, sur quinze jours, tu vas porter lourd. Un sac lourd dans les passages difficile, c'est une calamité ...

Donc : 
 - un système de couchage léger (tente/tarp + sac de couchage + matelas + protections) - c'est le poste où la légèreté coûte le plus cher.
 - des vêtements bien choisis, avec un minimum minimorum de rechange (lessives en cours de route) - Attention, il peut faire très mauvais temps à l'époque envisagée, et sur une durée de 15 jours, tu ne peux pas faire l'impasse sur une bonne protection vent/pluie/froid.
 - cuisine UL
 - un sac à dos confortable et léger (ordre de grandeur :  40 à 46 litres, 1100 g)
 - des bonnes godasses ...

De mémoire, en mai les refuges sont ouverts mais non gardés, non approvisionnés.

Une bonne part de ton allègement peut venir d'une "flexibilité" d'esprit :
Ne pas partir avec "de quoi faire face à tout" - c'est illusoire - mais se dire que si les choses se compliquent, tu pourras envisager des alternatives ...

Encore une chose :  si tu n'es pas familier avec le matos ultra-léger, tu as intérêt, si tu t'équippes UL, à bien t'entraîner. Le matériel ultra léger fonctionne bien, il peut durer longtemps, mais il demande quand même à être manipulé avec délicatesse, à être utilisé comme prévu ...

Bonne prépa!
Un enfant qu'a pas une paire de bottes, une canne à pêche et un lance-pierre, c'est pas un vrai. (A. Gavalda)

14 janvier 2011 à 12:38:54
Réponse #4

Chris-C


Citation de: Gotio
l'idée de l'autonomie pendant 2 semaines me tracasse un peu plus, notament au niveau du poids du sac

Salut,

C'est toi qui t'impose l'autonomie sur 2 semaines, ça fait parti de ton trip? sinon pourquoi ne pas faire des ravitaillements?
Tu peux trés bien partir light niveau nourriture et suivant ton métabolisme  :D  tout les 2 ou 3 ou 5 jours descendre de la montagne faire le plein et te goinfrer.....comme un cochon sauvage  ;)

a+

Ps: rechaud à bois et parc ne font peut être pas bon ménage, voir la réglementation....

15 janvier 2011 à 14:15:33
Réponse #5

gilou78


sauf si c'est ton choix , tu pourras faire le plein de nourriture à Vizzavona , ce qui te permet de ne prendre que 8 jours de nourriture ... et te permet de gagner environ quatre kilo ... pour le reste , le tarp sur le GR20 si tu n'as pas l'habitude ... ce n'est pas une bonne idée je pense ... une Shangri-la 1 avec la nest sera très bien et tu seras protégé des moustiques et autres insectes ... pour ton sac , je pense que tu peux avoir moins de 20-25kg pour cette rando avec une semaine de nourriture !! trois litre d'eau pour la saison ou tu veux le faire c'est peut-être un peu beaucoup ... sauf si tu es un gros buveur ... sinon tu auras de l'eau à toute tes étapes et quelques sources de temps en temps sur le chemin mais il faut faire attention , il ne faut pas toujours compter dessus , des fois elles sont à sec !!!

a plus

Gilles

15 janvier 2011 à 14:55:14
Réponse #6

aoum


je l'ai fait l'an passé à partir de mi-juin,

renseignes toi bien au niveau de la météo car pour moi certains passages venaient juste d'ouvrir et praticables sans matériel particulier ...même si je n'aurai pas cracher sur une paire de crampons et une petite corde ( cirque de la solitude et brèche de capitellu ou il persistait de gros névés ..)

les refuges ne sont occupés et ravitaillés que de juin à octobre, si tu voyages léger et dans cette période tu pourras t'y ravitailler facilement sinon il y a de nombreux endroits ou tu peut redescendre dans les villages ...
perso j'avais ma  nourriture sur le dos ( 1l de coquillettes , 1l de céréales tipiak , 1l de muesli , du chocolat, du lait concentré, des bouillons cubes et des craquottes wasa ) , avec ca j'ai tenu largement 10 jours , sachant que tu passes forcement par vizzanova qui est un village ou tu trouveras de tout pour te ravitailler ....

j'avais sur moi un petit réchaud msr et une petite bouteille de gaz, léger et peu encombrant ...car pour le feu de bois c'est délicat, il s'agit d'un parc naturel, les corses sont accueillants mais s'ils te choppent en train de faire du feu tu risques de passer un mauvais moment ..

pour dormir j'avais opté pour l'option tarp ...j'ai juste passé deux nuits en refuge pour cause de tempête ..prévoir un bon sac de couchage car la nuit les températures peuvent vite descendre ..

la partie nord est la plus difficile , de gros dénivelés et certains passages qui peuvent s'avérer impressionnant ...il te faut un sac pas trop lourd et qui te laisse libre de tes mouvements pour passer certains endroits sans pour autant négliger la sécurité ...le matériel de premiers secours et de bon vêtements adaptés sont indispensables ...le gr20 peut être une vraie partie de plaisir mais si la météo s'en mêle ca peut vite tourner à des situations dangereuses ..

le gr20 reste pour moi un merveilleux souvenir malgré son coté "autoroute" ( et oui il y a du monde sur le gr20, même hors période) ...

ps: méfies toi , il y a une ou deux étapes ou tu ne trouveras pas d'eau sur le parcours , n'oublie pas d'en faire le plein  ...
"la chose la plus miséricordieuse ..c'est l'incapacité de l'esprit humain à mettre en corrélation ce qu'il contient ." HPL.

15 janvier 2011 à 15:50:58
Réponse #7

Gros Calou


Yo  :)

Gaffe au GR20, au-delà du matos et du ravito, gaffe le GR20 est vachard  ;)

15 janvier 2011 à 18:39:18
Réponse #8

aoum


une partie de mon trajet sur le gr20 ici

http://warsteiner.ifrance.com/Gr_20___juin_2009.html

ca te donnera un apercu
"la chose la plus miséricordieuse ..c'est l'incapacité de l'esprit humain à mettre en corrélation ce qu'il contient ." HPL.

18 janvier 2011 à 20:21:47
Réponse #9

Gotio


rhô, je ne m'attendais pas a tellement de message si vite...

bon, je vais repondre un peu dans le desordre :

pour ce qui est de l'autonomie, non, je ne me l'impose pas réellement mais les refuges ne sont pas approvisionné a cette epoque, j'ai lu pas mal de recit sur le GR20 mais je ne savais pas que l'on pouvait descendre faire ses courses dans les villages d'en dessous enfin a part vizzanova, je vais regarder ma carte d'un peu plus pres...

pour la tente je pense partir sur celle que j'ai indiquée (http://www.arklight-design.com/PBCPPlayer.asp?ID=496915) l'idée de prendre une tente double toit une personne est intéressante mais je voyage rarement seul en fin de compte donc autant prendre du léger en 2 place, je pourrais au moins étaler mon bordel... et ce ne serais pas un achat "one shoot" (l'autre idée aurait était de bricoler ma tente actuelle pour ne garder que la toile, il faut que je vois si c'est possible et si ca vaut le coup question poids mais aux premiers pesages c'est assez moyen...)

pour l'eau, oui, 3 litres me semble beaucoup aussi mais entre la soif et la popote ce sera a peu près ma consommation journalière je pense, si les sources ou les plaques de neiges sont nombreuses, j'embarquerais moins, ce sera en fonction...

pour ce qui est du rechaud (ce qui reste ma bete noir pour l'instant) meme si le combo alcool/bois me semble génial, j'oublie, il n'y a pas ou peu de bois... (altitude) et de plus je ne connais pas les rechauds alcool (mais je dois avoué que 30g le rechaud ca me tente bien et si j'ai le temps de faire des essais avant, c'est a voir...)
pour l'instant je rester sur le gaz... (vu que les seuls article que j'ai trouvé faisant l'apologie de l'essence sont des treck au népal... ben... voila ^^)

et pour finir le talkie est dans le sac, pas vraiment pour les avions mais plus parce qu'il est visiblement dans pas mal de bagages...
et les crampons c'etait deja prevu ^^ je me suis fait avoir fin juillet dernier en suisse névé de m*rde sur une grosse pente d'eboulis et paf, demi tour (groumpf)

je referais le point quand j'aurais encore éclaircis un peu...

merci en tout cas !

ps : Warsteiner ? c'est pas de la biere ca ? en tout cas tres jolies photos !!!

21 janvier 2011 à 17:42:57
Réponse #10

Dje


Quelques remarques au passage, vite fait :
- le poids du sac me paraît vraiment énorme, même avec tente/ réchaud, etc... J'avais 13,5kg sur le GR10, avec une tente de 1,5kg et un sac de couchage de 1kg. Il faut vraiment alléger au max, parce que ça peut devenir un calvaire de porter lourd...
- si tu n'en as pas, choisir le sac à dos APRES avoir choisit tout le reste de l'équipement, donc en sachant le litrage qu'on a besoin. Si tu l'achètes avant, tu vas prendre grand "au cas où", le remplir parce que "y a la place" et tu n'arrivera jamais à te restreindre...
- Est-ce que dans ce fameux village de ravitaillement, ils n'ont pas aussi des cartouches de gaz qui vont bien pour les réchauds standards de rando ?? Les cartouches compatibles MSR, Coleman etc... ca se trouve un peu partout, surtout dans les villages ou passent bcp de randonneurs. Donc peut-être n'emporter qu'une cartouche et la changer là bas ?
- Penser au lyophilisé, c'est quand même pas mal comme technologie. Si tu es "hard core", tu peux partir juste avec un quart qui te sert à faire chauffer la ration d'eau qui va hydrater / cuire ton plat et tu le mange dans le sachet. Comme ça, même pas besoin de popote complète... C plus dur pour faire des pâtes, certes, mais ça peut être une option light (et encore, avec des nouilles chinoises, ou des pâtes "cheveux d'ange" hyper fines, le quart peut servir de casserole).
-Bouteille en plastique en lieu et place de gourde pour la flotte, pas la peine de porter du métal ou du plastique épais pour rien. Perso j'avais une poche à eau de 2L + une bouteille plastique de 1,5L. Je changeais la bouteille le plus fréquement possible au ravitaillement, pour limiter l'alteration du plastique préjudiciable à la santé.

Voilà en vrac mes quelques remarques,

Amicalement, bonne rando,

Djé

23 janvier 2011 à 23:01:41
Réponse #11

Gotio


bon...

mes vacances ont été déplacées en mars...
ca change un peu le problème...
hummm.... je prends des raquettes ?  ;D

la corse reste d'actualité ; peut etre pas le GR20 du coup... ou quoi que, on verra selon les conditions du moment, mais j'imagine que je m'orienterais surement vers des sentiers plus accessibles a plus basse altitude (il y en a pas mal en fin de compte)

en dehors de cela pour repondre a dje : 20-25 kg est le max sur du "long" terme, il s'agit d'une limite, pas d'un objectif (et je pese 80kg ca reste "acceptable", j'ai deja fait plus lourd (matos d'escalade complet en plus dans le sac de rando, c'etait horrible, mais... ca.... passe... ouch...);  pour le sac, je l'ai deja, ce n'est pas un achat a faire ; pour le gaz, oui, c'est ce que j'aurais fait, une grosse cartouche et voila (mais mars change le probleme, je vais surement repartir sur de l'essence au final, 1l devrais suffire pour une semaine) ; lyo, oui de toute facon (comme j'ai dis je vais pas me trimballer mes patattes) mais la popote reste dans le sac par contre (fonte de neige, soupes, bouillottes* etc...); pour l'eau : 2l de camel back + 1,5l de bouteille plastique (pareil) mais je me tate a prendre une thermos (ouroumov n'a pas tord, on perd en poids et en place mais on gagne pas mal en confort : boissons chaudes, soupes dispo a volonté... c'est tres appréciable...) ; et pour la galere de porter lourd, je sais, c'est mon erreur recurente, je vais essayer d'évité ce coup ci... (c'est pour ca que je suis la aussi ^^)
par contre mon sac de couchage pese 2,2 kg (sac hivers) mais c'est hors de question de transiger la dessus (a qualité égale il existe plus léger et surtout moins volumineux, mais a quel prix, c'est exorbitant !)

* de l'eau chaude dans une gourde (ou bouteille plastique) la gourde dans une chaussette et hop dans le sac de couchage, c'est tres con mais c'est ge-nial (bon, si il fait froid évidement)
« Modifié: 23 janvier 2011 à 23:30:10 par Gotio »

23 janvier 2011 à 23:58:43
Réponse #12

aoum


va jeter un œil ici http://www.parc-corse.org/index.php?option=com_content&task=view&id=106&Itemid=176

tu y trouveras peut être ton bonheur ..

sympa l'idée de la bouillotte  :doubleup:
"la chose la plus miséricordieuse ..c'est l'incapacité de l'esprit humain à mettre en corrélation ce qu'il contient ." HPL.

24 janvier 2011 à 08:43:46
Réponse #13

mysa


hello,

En mars...hummm, dirige toi peut être sur le mare a mare sud (5 jours), il est accessible toute l'année de Porto-Vecchio a Propriano, tu peux même continuer sur le mare a mare monti si tu veux prolonger ta randonnée.
 Le mare a mare sud  passe par des villages (Levie, Quenza, st Lucie,...) et le ravitaillement n'est pas un problème + rivière et fontaine sur le parcourt.
 Perso je l'ai fais en solo l'année passé, chaque fois je dépassais l'étape (j'ai gagné une journée sur tout le parcours), je dormais dans le maquis... c'est interdit je pense, il faut rester discret, respectueux et surtout pas de feu (le truc normal quoi  ;))

Pour la tente j'avais ce modèle,
http://www.cdiscount.com/le-sport/randonnee-camping/coleman-tente-de-rando/f-12107010501-203345.html?cm_mmc=Toolbox-_-Affiliation-_-Twenga%201706145-_-n/a&cid=affil.

Un modèle très léger (970g), seul truc moyen: la condensation si l'on ne dort pas avec le toit ouvert. Sur certains secteurs j'avais du mal a trouver un endroit pour installer ma tente, et ca c'est moyen aussi...mais sinon c'est ....Très  beau,
Cette année je le refais mais en tarp et hamac...(merci les stages).

@+
Mysa

04 février 2011 à 09:54:54
Réponse #14

LeBaron


Salut

Le Gr20 en solo : très mauvaise idée. Tous les ans il y a de nombreux accidents voire des morts.
Mes deux sous d'expérience sur ce sentier.
A+

06 février 2011 à 00:48:07
Réponse #15

habo


sauf si c'est ton choix , tu pourras faire le plein de nourriture à Vizzavona ,

(même si j'ai vu que tes dates de vacances ont changé comme mon GR20 date de Septembre mes infos sont encore assez fraiches donc peuvent peut-être être utiles à quelqu'un)

Sur le nord il y a aussi du ravitaillement à Castel di Vergio (boutique de l'hôtel) et à Asco-Stagnu (c'est une station de ski un resto ou deux vendent du ravitaillement, je ne sais pas quand ils ouvrent), je n'ai pas fait le sud en entier donc pas d'info. Aussi indépendamment des refuges gérés par le parc naturel il y a peut-être des bergeries qui ouvrent avant.

Quand les refuges sont ouvert le mieux c'est de ne pas trimballer de réchaud du tout, il y a de gros réchaud gaz en accès libre dans tous. Perso j'était parti sans tente aussi, dormi en refuge, s'il est complet le gardien a toujours des tentes à louer (si tu a prévu de dormir en refuge prévoir le risque devoir dormir en tente au niveau de la température). Si tu doubles les étapes le risque de refuge complet est plus présent, les gens faisant une seule étape arrivant bien plus tôt que toi, sans doute pas trop début juin par contre).

Truc con prévoir plus d'argent liquide que tu ne penses en avoir besoin, pas l'ombre d'un distributeur sur tour le parcours même dans les îlots de civilisation, la CB n'était pas accepté à Castel di Vergio mais l'était par au moins un restaurant à Asco par contre.

16 février 2011 à 12:19:22
Réponse #16

Bison


Citation de: LeBron
Le Gr20 en solo : très mauvaise idée. Tous les ans il y a de nombreux accidents voire des morts.
Bonjour, tu as des statistiques, ou des informations concrètes sur un éventuel lien de causalité entre le mode "solo" et les accidents?

Pas des supputations, hein! Parce que niveau raisonnements à première vue logiques, on peut en général opposer un raisonnement contraire tout aussi logique ...
Un enfant qu'a pas une paire de bottes, une canne à pêche et un lance-pierre, c'est pas un vrai. (A. Gavalda)

17 février 2011 à 19:51:59
Réponse #17

Gotio


en effet, de ce que j'ai pu voir apres avoir googlisé "mort gr20" les mort qu'il y a eu faisaient tous partis de groupes...

bon bref...

je poursuis :

je remet le GR 20 d'actualité, au moins la partie sud, il y a assez peu de neige pour l'instant mais ca peut changer, je verrais en fonction (j'ai un informateur sur place ^^) le matos est prevu pour ca en tout cas...

j'ai bientôt le tout, il faut juste que j'echange un surpantalon imperméable et que je colle un coin de tente (rien de mechant, juste par précaution) et c'est bon ^^

je m'en tire avec 25 kg... (erf...) mais je ne vois pas ce que je peux enlevé... (note: 25 kg avec l'eau et la bouffe hein...)
si j'etais partit plus tard (enfin... beaucoup plus tard) j'aurais facilement 10 kg de moins... (avec la bouffe dans les refuges et les temperatures plus clémentes, mais bon, pas trop le choix...)

j'ai vu une presentation bien faite et tres pratique sur randonné léger je vais essayer de faire de meme

Vetement

0) sac de compression par vide d'air (15l de decath) pour mettre les fringues dedant (il est "0" car je l'avais oublier)
1) 2 paires de chaussettes decath epaisse + 1 en laine (tricoté par ma grand mere, tres chaude ;p)
2) 2 paire de chaussette standard (tennis)
3) 1 pantalon de rando decath
4) 1 collant polaire
5) 1 collant lycra (que je passe au dessus de la polaire, tres efficace)
6) 1 surpantalon imper-repirant
7) 5 slip
8) 3 T-shirt respirant
9) 1 pull polaire léger
10) 2 pull polaire
11) 1 survêt coupe-vent et déperlant
12) 1 "veste" légère imper-respirante (type k-way en mieux)
13) poncho (golite)
14) chaussures decath (forclaz 900)
15) guêtres
15,5) bonnet + cache nez (un oubli rajouté par la suite, d'ou le 15,5)
15,6) gants+sous gant en soie

gros matériel

16) tapis de sol en mousse (ridgerest solar)
17) sac de couchage (grand nord 2 - lourd et encombrant mais tres efficace)
18) popote : casserole inox 1,3 l + gobelet alu
19) rechaud (msr windpro, j'ai opté pour le gaz au final) + 2 cartouches de 230 g + briquet bic
20) tente (ferrino hurricane - 2,1 kg)
21) Crampons
22) Piolet (ca peut servir vu l'epoque ^^)
23) sac deuter 70 l (oui, 70, ca peut faire rigolé mais il faut que ca rentre tout ce bordel)
24) poche a eau de 2l isolée (source)
25) plapytus - 1l
26) filtre a eau (frontière pro - capacité de filtration de 200l - 56g) (au depart je voulais prendre mon katadyn pocket mais il est trop loud)

Petit materiel

27) fontale (petzl tikka xp2) + 6piles de rechange
28) anemo (qui fait boussole, termometre, altimetre etc...) (skywatch explorer 4)
29) une boussole standard (sans pile, je prefere en avoir une)
30) aiguille + fils
31) du ducktape (enroulé autour du piolet)
32) 10 m de cordelette 2mm (suspentes, lacets etc...)
33) firesteel (pour allumer le rechaud si le briquet a trop froid)
34) petit chargeur solaire pour telephone (l'iphone va me servir de gps)
35) leatherman charge
36) 2 sacs poubelle 20l
37) sangle de 1m50 (possibilité de faire un baudrier avec) (90g) + 25 m de ligne dyneema (500 kg) (30g) (ligne de kite)
38) 1 petit mousqueton bloquant + 1 mousqueton de dégaine


Trousse de toilette

38) serviette microfibre msr
39) 4 gant de toilette imprégné (type lingette)
40) 2 tubes de labello !
41) brosse a dent + mini tube de dentifrice
42) 1 rasoir jetable
42,5) petit savon (d'hôtel)
42,6) pq (toujours utile sauf si on aime la rusticité odorante ou le contact froid et râpeux des pierres de montagne ^^)

pharmacie

43) patchs anti ampoules
44) anti-inflammatoire/antibiotique/antihistaminique (je fait des allergies aux moisissure, je me méfie), anti diaré etc...
45) désinfectant
46) 5 (grands) pansements/bandages/compresses/sparadrap

nouriture

47) 12 jours de lyo ! (erf ^^) (24 sachets de diverses choses) (ca prends un de ces volumes en fin de compte... je m'attendais a moins)
48) thé
49) 300g de protéine (gout chocolat, ca remplacera avantageusement le benco ^^)
50) 200g de sucre (pour le thé)
51) 12 barre de pate de fruit

hum... je crois que je n'ai rien oublier... ah si : téléphone, porte monade, carte papier de la corse (que j'achèterais la bas) et 2 petit bouquin de poche

pour l'habillement avec ca je devrais tenir a -15 en (presque) statique en empilant les couches (c'est le systeme que j'utilise au boulot, ca marche bien)
pour mes nuits, aucun probleme, meme si il fait tres tres froid je serais bien ^^,

Mes doutes :
le poids ! meme si ca devrait passer, je vais en chier ca c'est sur...
l'isolation des chaussures (température et neige)
la nourriture : j'ai pris 12 jours car les portions sont un peu limite (+- 2000 kcal /jours) je doublerais peut etre les repas a certain moment ; mais dans tous les cas ca suffira au moins pour faire le sud
la tente : si je dois la monter dans la neige, je me demande si les sardines vont tenir par grand vent, j'ai des sardines neige (quelque part) mais ca augmenterais significativement le poids (mais bon, je pense qu'avec la neige sur la jupe ca devrais suffire a tenir le tout)

note pour la tente :
j'avais acheter a decath une coleman rigel 2 (960g) en promo... je l'ai montée, je l'ai rangée, je l'ai rendu au magasin, beaucoup trop petite, pour utiliser ce genre de matos il faut mesuré moins 1m80 a mon avis... je fait 1m92 et je touchais de partout...
je garde donc ma tente actuelle (de toute facon j'ai depassé mon budget...) qui reste tres tres correct d'un point de vu poids/habitabilité même si elle n'a pas loin de 10 ans et j'ai beau fouillé, c'est très rare les tentes légère (enfin plus légère que celle ci) qui rentre dans mon budget...

a vous la main ! (fatigué d'ecrire la ^^)
 
« Modifié: 19 février 2011 à 00:29:55 par Gotio »

18 février 2011 à 06:42:33
Réponse #18

restonica


Tu devrais poster ta liste sur RL : au pire ils te conseillerons pour l'alléger d'au moins 30%;
et puis ca les fera marrer  :lol: la quantité de chaussettes..

@+

18 février 2011 à 08:08:16
Réponse #19

aoum


pour la nourriture , tu peut trouver un excellent article sur le site de carnets d'aventures .
http://www.expemag.com/technique/la-nourriture-en-randonnee.html

tu y trouveras pleins d'astuces pour optimiser ca ...
"la chose la plus miséricordieuse ..c'est l'incapacité de l'esprit humain à mettre en corrélation ce qu'il contient ." HPL.

18 février 2011 à 14:07:27
Réponse #20

habo


21) Crampons
22) Piolet (ca peut servir vu l'epoque ^^)

C'est quoi ton plan s'il tombe 40cm de poudreuse? Pas de skis, pas de raquettes, tu te retrouveras quasiment immobilisé non?

Ce que je ne sais pas c'est si le scénario est crédible par contre, peut-être qu'il ne tombe jamais assez d'un coup pour passer de "pas de neige" à "trop de neige pour avancer sans équipement adapté"

18 février 2011 à 14:25:10
Réponse #21

gilou78


bonjour Gotio,
si je comprends bien , tu ne comptes faire que la partie Sud du GR20 , pourquoi prendre 12 jours de lyo ? la partie Sud ne fait que 7 ou 8 étapes ? tu gagnes déjà le poids de 4 jours de lyo ... ensuite je pense que tu prends trop de chaussettes et de slip , tu comptes changer tout les jours ? prends un T shirt D4 en mérinos pour mettre en première couche sur toi , il te feras toute la rando ... tu peux économiser deux t shirt , une grosse paire de chaussettes , une paire fine , je pense aussi que trois polaires c'est un peu trop ... il y a peut être moyen d'optimiser tout ça ...
pour le reste , l'allègement est assez difficile parce que ça fait beaucoup de frais ... (tente , sac de couchage , sac à dos ) c'est les trois éléments ou on peut gagner le plus de poids , mais ou il faut un investissement ...

bon courage à toi , tu vas voir , c'est magnifique ... si tu peux, prends la variante alpine des aiguilles de Bavella , tu ne le regreteras pas ...

a plus

Gilles

18 février 2011 à 14:31:00
Réponse #22

Le Barbu'


Citer
Tu devrais poster ta liste sur RL : au pire ils te conseillerons pour l'alléger d'au moins 30%;


C'est pas pour les dénigrer mais la tendance là bas ce serait limite de partir sans sac...  ;#

Quand tu t'entend dire par plusieurs de leurs membres qu'on a pas besoin d'emmener plus qu'un portable et éventuellement des clés pour passer une journée en ville  :lol:



On peut toujours se consoler en se disant qu'on ne saura même pas nous mêmes qu'on est mort.


La vie est une comédie italienne : tu pleure tu ris, tu ris tu pleurs...

18 février 2011 à 15:30:40
Réponse #23

gilou78


Citer
Quand tu t'entend dire par plusieurs de leurs membres qu'on a pas besoin d'emmener plus qu'un portable et éventuellement des clés pour passer une journée en ville 


et c'est quoi le rapport avec le GR20 ?

19 février 2011 à 00:24:32
Réponse #24

Gotio


une question que j'ai oublier de posé plus tot : Quelqu'un sait si il y a des poubelles quelque part sur le chemin a cette époque ?

et je vais repondre un peu en vrac :

sans sac : bha ca devais etre possible (enfin avec un tout petit sac) en été quand les refuges sont ouvert... mais ils ouvrent en juin...
Ici (enfin ici, je veux dire dans mon cas) j'ai assez tendance a jouer la sécurité, particulièrement au niveau des températures (on parlait des morts plus haut, et beaucoup sont mort de froid...)

pour les 12 jours de lyo :
mes rations pour 12j sont au plus juste, il faudra surement que j'en double quelques une... et d'apres le (tres bon) site donné par aoum, il faudrait presque que je les double toutes ; si on prends un coef de 2 (voir le site) il me faudrait un minimum (car condition froide) de 4000 kcal, j'en suis a 2400 (j'avais oublier de compter les barres avant) ce ne sera donc pas du luxe d'avoir un peu de marge... (mais bon, je dois bien avoir encore 1 ou 2 kg de gras a perdre quelque part, ce qui fait (2000x9=) 18000 kcal de reserve ^^)(et j'aurais meme pas besoin de faire de régime avant l'été XD)
En bref mes rations de 12 jours en mode "rando classique" risque fort au final de se transformer en rations de 8 jours
Disons que c'est 12 jours au mieux plutot que 12 jours en confort... 
et de toute facon si il m'en reste a la fin ce sera ca de moins a acheter si je poursuis sur le nord (qui n'est pas complètement exclu du programme, c'est juste que je verrais comment ca se passe et j'aviserais)

chaussette, slip et Tshirt : je suis d'accord, je ferais le ménage...
et pour le reste, oui, ca coute la peau du cul ^^

piolet et crampon : ben.. si il neige trop je me démerderais pour redescendre, voir ne pas monter, je suis pas fou non plus ^^ il est evident que je regarderais la meteo avant de partir ^^
et de ce que j'ai pu lire les crampons sont fortement recommandé jusqu'à (max) fin juin ; comme il y a très peu de neige cette année ET si il ne neige pas d'ici la NI pendant, ca devrais aller...
bref, question météo, je croise les doigts

"la variante alpine des aiguilles de Bavella", c'est noté je vais chercher ca !
« Modifié: 23 février 2011 à 22:26:37 par Gotio »

 


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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »


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