Salut 
Ce forum ayant pour vocation de prolonger des vies, je me dis que très concrètement, d'arrêter de nouveau la clope serait un moyen tangible pour moi d'y arriver réellement 
J'avais arrêté de fumer pendant bien trois ans... et là cette année, avec la séparation et tout le bordel, j'ai repris. C'était un peu comme une béquille psychique, ou plus exactement une manière de dire "je fais ce que je veux, me cassez pas les c*u!lles"...
Mais bon. J'ai suffisamment prouvé que je fais ce que je veux, pour le coup 
Ce matin, mon poumon gauche plein d'asphalte, et faisant des bruits de tuyauterie mal dégraissée, m'a rappelé à l'ordre. Maintenant que j'ai une vie plus cool, que je suis installé chez ma nouvelle chérie, que mes histoires de garde et de pension alimentaire se calent... ben la pression diminue, et la raison reprend le pas : put**n MAIS QU'EST-CE QUE JE FOUS LA A CLOPER COMME UN CON ?
Lancez la vidéo pour vous mettre dans l'ambiance qui va bien 
<![CDATA[<a href="http://www.youtube.com/v/tkoGcSB74sU" target=_blank class=new_win>http://www.youtube.com/v/tkoGcSB74sU</a>]]>
Décision prise ce matin.
Je fais le deuil de cette identité à contre courant, où tout le monde arrête de cloper et moi je dis m*rde... mais je trouverai bien un autre moyen de casser les c*u!lles aux bien-pensants. Je fais le deuil aussi de ce plaisir. Parce que c'est vrai qu'une clope après une bonne bouffe ou comme récompense après un truc chiant qu'on vient de terminer, c'est sympa...
Je fais le deuil...
Je fais le deuil aussi des doigts qui puent, de l'haleine de puits de pétrole, de la fatigue et des réveils encrassés... je fais le deuil des 25% de cardio en moins. Je fais le deuil de cette capacité de récupération amoindrie. Je fais le deuil de cette circulation sanguine ralentie, qui se serait soignée dans peut-être 20 ans à coups de viagra... Je fais le deuil de ce privilège de donner 15 euros par semaine à l'Etat en taxes qui partent en fumée... Je fais le deuil de la clope.
Les premières 48h vont être un peu tendues au niveau désintox. Dans 4-5 jours je serai déjà calmé... faudra juste tenir bon au début, et ensuite les effets positifs vont se montrer, et je me souviendrai pourquoi je me disais que jamais j'allais recommencer. Ma tension artérielle va diminuer. Je vais retrouver mon odorat, mon goût, une peau rose et saine, des dents blanches, un sommeil réparateur, une respiration ample et facile... et un niveau d'énergie optimal.
A surveiller pour les prochains mois : ne pas reprendre le poids que j'ai perdu... fastoche. La clope fait cramer environs 2 à 400kcal par jour... y'a qu'à bouffer 2 à 400 kcal en moins en coupant les sucreries et le gras en premier. Ou mettre un coup de speed sur l'entraînement. Ou les deux...
Je fais le deuil de la clope aujourd'hui. J'ai un peu les jetons, mais je suis content...
Y'en a d'autres qui tentent le coup avec moi ?
Ciao 
David
C'est bien de faire le deuil, parce que c'est bien de cela dont il s'agit.
Mais c'est le deuil de ne jamais plus toucher une cigarette, le deuil de jamais plus en fumer une après le café, le deuil de jamais plus se calmer après que on a failli tuer XY
, le deuil de jamais plus en fumer une après avoir fais youpie avec Madame, le deuil de jamais plus d'en fumer une devant la page blanche......
Là j'arrête autrement je vais griller la dernière qui m'attends depuis 10 ans dans le tiroir de gauche de mon bureau.
Eh oui c'est un deuil, mais certainement pas le deuil de canner d'une saloperie immonde, autrement plus personne fumerait.
... C'est con, mais on est pas des animaux raisonnable
Bon pour le poids te fais pas d'illusion, tu vas prendre c'est normal. Je te dis pas ce que j'ai pris....
Bon ceci étant dit, c'est pas facile... Il m'a fallut 20 ans entre la décision et la réalisation.....
Mais que je suis content d'avoir arrêté... tu peut pas savoir....
.. Je te tiens les pouces...
Moléson
Sujet: Bon... je re-arrête la clope... (Lu 36132 fois)
