Recherche fiches technique de travail au sac de frappe

[Gros Calou]

En fait ce qui m'aurait intéressé dans le makiwara c'est qu'il ne se balance pas comme un sac

Yo 

Le problème est que la diversité des coups est réduite.

 

[Supphakan]

Et bien sûr c'est tjr le lendemain de cet entrainement la que tu as une embrouille dans le métro 

héhé, j'ai souvent ce genre de pensée après un entrainement bien lourd où je suis usé de partout...

'"tain, manquerait plus que je me fasse embrouiller aujourd'hui ça serait vraiment la totale"

[zamzam]

; à chaque fois que j'ai pris des gnons avec des gants, je sentais bien le cerveau qui était secoué; alors qu'à mains nues, j'avais "juste" mal sur la partie de la tête qui était touchée...

Bonjour,
c'est parce que tu t'entraines avec des zozos

[bison solitaire]

Bonjour,
c'est parce que tu t'entraines avec des zozos

Là je suis pas sûr... Mais je leur dirais... de ta part... et de très loin