engourdissement, hypothermie, senssibilité

[jeantroovpa]

Salut  

Je suppose que certains ici ont quelques connaissances à propos des engelures et de leurs effet à long terme alors voilà une petite question.

Il y a 6mois un an et demi, j'ai été contraint de passer une nuit dehors, je m'étais couvert et protégé du mieux que j'avais pu, ceci dit, vue les descriptions que j'ai trouvé, j'ai du descendre vers les 36, peut être 35° interne, à priori pas moins.
Suite à cela, j'ai eu un pied un peu engourdi pendant quelques jours et depuis les sensations sont restées diminuées dans un orteil et cet orteil s'engourdit facilement, même simplement en marchant 15minutes par temps frais par exemple.

Ce soir, j'ai froid aux pieds et je remarque pour première fois que j'ai tout les orteils du pied gauche engourdis et les ongles cyanosés! L'autre pied et le reste du corps, pas de problème.

Je suppose que ce problème d'engourdissement (voir cyanose) est lié à des séquelles, peut être un facteur circulatoire (vaisseaux éclatés/bouchés !?) et peut être un facteur nerveux (sensibilité amoindrie).

Avez vous des idées/infos sur le fonctionnement possible de ces symptômes aujourd'hui, voir méthodes de "rééducation" ou idées pour se prémunir de ces symptômes ?

Merci à vous

[Wapiti]

Bonsoir !

Le mieux est de consulter et demandes à voir un phlébologue. Ces symptômes peuvent cacher autre chose.

À +

[jeantroovpa]

Bonsoir !

Le mieux est de consulter et demandes à voir un phlébologue. Ces symptômes peuvent cacher autre chose.

À +

Je n'y avais pas vraiment pensé mais tu n'as pas tord, je voir de ce coté, merci à toi.

Pour le reste, vos idées et connaissances restent les bienvenues.

[Achille]

Je ne suis pas spécialiste, mais justement à cause de cela, dans le doute, j'appelerais directement le 15 pour avoir un avis et savoir si une consultation aux urgences s'impose. Franchement, je pense qu'il ne faut pas laisser trainer ce genre de chose... 

[Karto]

Ca a été dit deux fois : vois un docteur rapidement.

Par contre, pour notre culture, c'est intéressant de savoir comment ça t'est arrivé, ta nuit au froid.
Quelle séquence d'évènements t'y a amené (sois pas timide au sujet des conneries que t'as pu faire ), puis comment tu as géré, et comment tu as récupéré.

Et tiens nous au courant des résultats des médicaux, si tu veux et si tu penses que ça peut nous aider à comprendre des choses qu'on ne savait pas

[Wapiti]

La cyanose des ongles est un signe de problème vasculaire certain, ce peut être aussi d'origine respiratoire, mais là ce n'est pas le cas.

[Karto]

La cyanose des ongles est un signe de problème vasculaire certain, ce peut être aussi d'origine respiratoire, mais là ce n'est pas le cas.

Oui mais de quelle manière exactement est-ce qu'un refroidissement mène à un problème vasculaire qui perdure et empire après 6 mois ? C'est quoi le mécanisme précis ?

[Wapiti]

Perso, je pense que c'est autre chose. S'il y avait eu gelure, les effets auraient été immédiats ou très peu de temps après. Il y a peut être eu un empêchement circulatoire du à une chaussure trop serrée, une mauvaise posture, etc., associé au froid… Sans plus d'informations nous ne pouvons que supposer et nous ne sommes pas médecins.

Donc profil bas jusqu'à plus amples nouvelles.

À +

[Grandhoub]

Sur certaines gelures la couleur vient après. C'est pourquoi il faut 3 à 4 semaine avant de savoir quelle est l'étendue d'une gelure.
Les sensations peuvent être altérées longtemps.
En tous cas c'est le signe qu'il faut consulter un médecin sans tarder.

[jeantroovpa]

Bon déjà, je me suis planté, ca ne s'est pas passé il y a 6mois mais il y a grosso modo un an et demi   (le temps passe vite)

Pour ce soir et la cyanose des ongles, j'avais pas tellement froid, juste un peu aux pieds quand j'ai remarqué ça, j'ai remué les orteils, mis une bouillotte dessus, rajouté une couche de vêtements et changé de posture. Les ongles ont repris leurs couleurs normale. Pour le coté respiratoire, j'ai peu dormi et fumé comme un pompier depuis deux jours, tout cumulé ca pas du aider

Ceci dit, ca faisait quelques temps que je pensais poster au sujet des conséquences d'engelures à long-terme parce que dans le fond ce qui me gène, ce n'est pas vraiment l'événement de ce soir mais le fait que le pied semble réagir au froid beaucoup plus facilement que le reste du corps, comme si la thermorégulation du pied était moins efficace depuis cet événement. En gros je ressens pas de froid mais suite à un mouvement: "hop", je me rends compte que le doigt de pied est engourdi, je remue un peu, et c'est bon. Enfin si la thermorégulation de ce pied est bancale, il me faudra sans doute gérer la protection thermique plus attentivement (je me demande comment d'ailleurs, surtout au long cours).

Oui mais de quelle manière exactement est-ce qu'un refroidissement mène à un problème vasculaire qui perdure et empire après 6 mois ? C'est quoi le mécanisme précis ?

Je me mouille pas plus que toi Wapiti mais je suppose qu'à la base, ca peut être vasculaire et/ou nerveux et/ou musculaire... des fibres endommagées peut être (l'orteil est moins mobile d'ailleurs) et que les circonstances ont plus d'impact du fait de la fragilité acquise du système ou simplement que tout va bien mais que les fibres nerveuses ayant des séquelles, je sens un engourdissement. Evidement, tout ca, c'est de la supposition.

Bref, dans tout les cas, on en revient à l'essentiel, aller consulter sera le mieux pour savoir si c'est bénin ou pas, reste à voir comment gérer ca sur le long-terme; je vous tiens au jus, ca fera un retour d'expérience  
J'avoue par contre que ca m'étonne presque si personne d'autre ici n'a connu les engelures et autres problèmes du genre, ca me semblait être "assez répandues" chez les montagnards et autres outdoor-iens.

Par contre, pour notre culture, c'est intéressant de savoir comment ça t'est arrivé, ta nuit au froid.
Quelle séquence d'évènements t'y a amené (sois pas timide au sujet des conneries que t'as pu faire {$default_wink_smiley} ), puis comment tu as géré, et comment tu as récupéré.

Si tu veux mais ...
ca doit être mieux de le faire dans une autre section

'+

[Outdoorsman]

Un autre retour d'expérience : j'ai eu, en 1992, un début de gelure à une oreille (perte de sensibilité pendant plusieurs jours puis fortes douleurs. Pas de nécrose).
Depuis, à chaque fois que cette oreille est exposée à un froid intense (température ressentie <-20° pendant plusieurs heures), elle devient hypersensible et des cloques se forment dessus. Une fois revenu au chaud, elle rougit fortement et reste très chaude (comme après un coup de soleil). Rien de grave, tout ça disparait en quelques jours.

[Anke]

Bon...
1) Si tes ongles cyanosent c'est que l'O2 n'est pas transportée.
2) Si l'O2 n'est pas transportée c'est que ta circulation ne fait pas son boulot.
3) Allez illico presto chez ton toubib, voir un phlebo et passer un doppler des membres inférieurs ( les deux, ça permettra de comparer)
4) Ton pb circulatoire ( amha c'en est un, mais vu d'ici, sur l'ordi..) n'est peut-être pas forcément lié à ta mésaventure ( on peut avoir un bar-tabac et la vérole !).
5) Si tu mets les pattes en l'air, est-ce que le phénomène disparait ? Si oui, c'est peut-être dû à un retour veineux insuffisant...
6) T'as quel âge ? Fumeur invétèré ( je condamne pas , je suis pas un exemple en la matière !) ça aide pas, tu peux avoir une bête plaque d'athérome sur les trajets artério-veineux.
7) Tu prends le pb au super-sérieux, tu consultes dans les plus brefs délais et tu nous dis...
Va pas me faire un coup de "flip" non plus, mais tu vois ça de près... Pense à tes vieux jours et aux ulcères de jambes qui auront du mal à guérir ( circulation déficiente, donc les psts seront longs et douloureux) quand t'en aura ( eh oui, on est tous pareils, la machine tombre en décrépitude avec l'âge, ça commence avec les poils pubiens qui blanchissent, tu verras ça fait un choc ! et ça va pas en s'améliorant...) 

[jeantroovpa]

pour donner un peu de suite, je suis allé voir mon toubib
je lui ais expliqué les choses en détails (y compris les circonstances de la cyanose), pour la cyanose il a changé de tronche quand je lui ai dis que j'avais fumé comme un pompier et que ca s'était amélioré en changeant de position, donc il a pas jugé ca plus inquiétant que ca et m'a juste dit de penser à remuer les pieds de temps en temps

j'ai eu l'occasion de demander son point de vue théorique à un ostéo aussi (collègue de travail), qui m'a dit que si il faisait quelque chose, ca ne serait sans doute pas sur le pied mais plus haut, avec l'idée que des problèmes circulatoire peuvent venir de blocages

je vais surveiller le schmilblik mais pas d'autres choses en vue pour le moment
merci à ceux qui avaient répondu