Assèchement musculaire

[le petit suisse]

Hello , je suis de retour sur le forum après de longues vacances (pour vous, sans voire ma sale geule  ).
Bon tout est dans le titre...
Je suis mince et assez bien musclé (musculation, vtt, velos de course, montagne,...) mais je voudrais un peu m'assécher les muscles que je ne trouvent pas assez saillant.
Je sais que cela à plus de rapport avec épater les filles qu'avec la survie (j'avoue  ), mais bon cela entre quand même dans la rubrique préparation physique, et il y a plein de personnes au courent de plein de chose sur ce forum  .
Donc toutes vos idées, participations, experiences, conseilles,... sont les bienvenus
Merci beaucoup d'avance
A+

[b@s]

  petit canaillou, c'est juste de la survie du slip, ça ...

direction http://www.musculaction.com/forum/regime-secher-f17.html?sid=2ce288135c443718d5ab1312ffeb6053

tu trouveras plein d'infos ! en gros cest jamais qu'un régime draconien...

message à durée de vie courte

[le petit suisse]

petit canaillou, c'est juste de la survie du slip, ça ...

direction http://www.musculaction.com/forum/regime-secher-f17.html?sid=2ce288135c443718d5ab1312ffeb6053

tu trouveras plein d'infos ! en gros cest jamais qu'un régime draconien...

message à durée de vie courte

La survie du slip, je n'y avait pas pensé, mais c'est assez vrai  , donc ce message est parfait pour le forum, tu me rassure 
Merci pour le lien, ca a l'aire assez interessant.
A+

[DavidManise]

Salut...

Euh...  sorry mais là c'est pas de la préparation physique à la survie là... 

Je déplace dans feu de camp.

David

[b@s]

Salut...

Euh...  sorry mais là c'est pas de la préparation physique à la survie là... 

Je déplace dans feu de camp.

David

je pensais même que le topic allait sauter une fois que le petit suisse-(bientôt gaulé comme brad pitt) a chopé le lien..