Tifung

[tifung]

Bonjour à tous

Je m'appelle François, j'ai 29 ans, et je suis pratiquant de la randonnée depuis l'age de 9....J'ai beaucoup vécu en montagne, pas mal voyagé, et je commence à m'intéresser au concept MUL et à la survie en milieu naturel ; du moins aux choses simples et efficaces.

J'espère pouvoir trouver chez vous de bons conseils, et pourquoi pas faire un stage quand mes moyens me le permettront.

Merci pour votre accueil, je file vers le trombinoscope !

[arhuman]

Bienvenu à toi !

...je commence à m'intéresser au concept MUL et à la survie en milieu naturel ; du moins aux choses simples et éfficaces.

Voudrais-tu développer ?

[tifung]

Aprés plusieurs années de rando à travers l'Europe avec un sac qui pesait en moyenne 20/25 Kilos (Toujours en autonomie complète), j'en ai fini par choper une tendinite achiléenne. Le genre de blessure qui stoppe toute pratique sportive pendant minimum 2 mois, sauf que chez mois, ca en a duré 6....Une superbe experience de prise de recul sur ma pratique et surtout, une volonté farouche de ne pas réitérer la chose. J'ai donc commencé à refléchir au moyen de partir pour des durées de 1 semaine à 15 jours en autronomie complète, en essayant de ne pas dépasser les 10 kilos max sur le sac.
Aprés avoir farfouillé sur la toile, je suis tombé sur un site (rando-ultralégère) et sur leur concept "MUL" (marche ultra légère). De bons conseils et retours d'experiences ; mais surtout pour en avoir une vision globale, et adapter la chose à mes besoins. ET je pense etre en bonne voie.

Concernant la survie, je commence à m'investir beaucoup plus dans les plantes locales du sud (provence) et montagne. J'aimerai pouvoir faire un stage d'ici l'année prochaine. Entre temps je compte sur le site pour pouvoir prendre des conseils, des idées, et partager avec la comunauté.

[Norzh]

Bonjour tifung et bienvenue.

[magiccerbere]

Bienvenue a toi

Apparement, tu vas te plaire ici!
Bonne participation 

[Bison]

Salut Tifung!

Bienvenue par ici et  par là-bas!

[Aske]

Bienvenue !

Comme t'aimes la randonnée, tu devrais regarder ça:
http://www.davidmanise.com/forum/index.php/topic,1151.0.html

bon ça c'est la course mais bon:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Course_%C3%A0_pied_pieds-nus
http://entrainement-sportif.fr/courir-pieds-nus.htm