La soupe d'épinard sauvage du randonneur affamé

Démarré par le petit suisse, 27 Mai 2009 à 20:51:29

le petit suisse

Hello,
j'ai testé cela lors de ma dernières rando, on avait en effet un peu faim alors on a improvisé et je suis assez contant du resultat au niveau du gout, donc je vous partage cela pour qui ca interesse...
On a simplement recolté des épinard sauvage (Chénopode Bon-Henri), l'on a fait cuire les feuilles dans un mélange d'eau, de bouillon et de lait en poudre. Pour les quantité on est allé au pif mais y faut mettre pas mal de bouillon et de lait en poudre.. (dsl pour l'imprécision  :-[)
Le résultat: Ca faisait très soupe d'alepage, je vous jure on aurrait pu bluffer un touriste chinois avec  ;D
Pour ceux qui connaisse cette plante c'est un recette à essayer et à modifier à vos conveance, l'avantage c'est que c'est une plante très abondante. Tu peux donc te "nourrir" relativement facilement et avec plaisir sur un alepage avec un peu de lait en poudre et du bouillon.
A+


Woodrunner

C'est une bonne idée!

La soupe d'alpage ou de chalet était faite avec les produit du chalet (lait, fromage, crème) ainsi que ce qui poussait autour du dit chalet (patates, poireaux, oignons,...) et parfois des macaronis. Le Chénopode Bon-Henri poussant aussi autour du chalet il faisait intégralement parti de la recette de base!

A pars cela on attend encore le compte rendu de ton WE!  :fouet:
Every citizen should be a soldier. This was the case with the Greeks and Romans, and must be that of every free state.
Thomas Jefferson
3rd president of US (1743 - 1826)

WOLWERINES!!!!!!!


"Une pomme par jour éloigne le médecin... pourvu que l'on vise bien."    

Winston Churchill

le petit suisse

Faut que je m'y mette, mais le problème c'est que je sais pas mettre de photo sur le forum (moi et l'informatique  >:() et ca c'est un problème
A+

Woodrunner

Every citizen should be a soldier. This was the case with the Greeks and Romans, and must be that of every free state.
Thomas Jefferson
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WOLWERINES!!!!!!!


"Une pomme par jour éloigne le médecin... pourvu que l'on vise bien."    

Winston Churchill

le petit suisse

Merci
Je ferait mon compte rendu dès que j'ai le temp
A+

Outdoorsman

Citation de: le petit suisse le 28 Mai 2009 à 20:52:09
Je ferait mon compte rendu dès que j'ai le temp

Vaaaas'y, bouge tranquiiiiiiille, y'a pas l'feuuu au laaaaac ! ;D
"On a beau donner à manger au loup, toujours il regarde du coté de la forêt. " Ivan Tourgueniev
"Là où il y a une volonté, il y a un chemin" Edward Whymper
"Dégaine toi du rêve anxieux des bien-assis" Léo Ferré

le petit suisse

La lacheté de ces attaques sera vengée  :cyborg: :cyborg: :cyborg:
A+  :)

romrom51

salut;.
si tu n'as pas de bouillon en cube et de lait en poudre , tu peux aussi faire ta soupe, plus nature dirais je .
"Le capitalisme ,c'est l'exploitation de l'homme par l'homme ;le syndicalisme c'est le contraire"  Coluche
http://omegapetit.labrute.com
http://labrute.fr/team/204019

le petit suisse

c'est sur tu peux toujours faire plus nature, tu peux manger les feuilles d'epinard crues voire les broutter directement si tu veux être encore plus nature  ;D ;D ;D

tigre-blanc

Très bonne idée si j'ai l'occasion j'essairai  :D

le petit suisse

MON COMPTE RENDU EST FAIT; vous pouvez aller le voir dans la séction Stages, sorties et aventures (récits ou projets)
A+