Préparation physique et mentale

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De la progressivité Démarré par Patapon	5 Réponses 4 650 Vues	11 mai 2020 à 10:25:46 par Jean
Renforcement... Démarré par misterludo	5 Réponses 4 809 Vues	10 mai 2020 à 14:00:42 par Patapon
Marcher vraiment longtemps Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 »	99 Réponses 56 543 Vues	04 mai 2020 à 18:38:53 par Jean
porter une kettlebell dans un sac à dos ? Démarré par b@s	12 Réponses 8 255 Vues	20 avril 2020 à 15:02:04 par AD
Cours de Krav en ligne pendant ou après le confinement Démarré par Tompouss	2 Réponses 4 368 Vues	20 avril 2020 à 14:57:42 par AD
The Naked Warrior, par Pavel Tsatsouline Démarré par Troll	15 Réponses 15 516 Vues	14 avril 2020 à 10:26:54 par Teor
Bricoler de quoi s'entrainer Démarré par Patapon	4 Réponses 4 710 Vues	09 avril 2020 à 11:25:40 par misterludo
The quick and the dead Démarré par madcrow	8 Réponses 6 035 Vues	26 mars 2020 à 22:41:48 par madcrow
Aide préparation militaire Démarré par zynzyn « 1 2 3 4 5 »	105 Réponses 36 676 Vues	10 mars 2020 à 15:10:08 par sonicflood777
Remise en forme après grosse maladie Démarré par Boris	11 Réponses 4 160 Vues	31 janvier 2020 à 00:31:24 par Olly
Les allergies ... Démarré par AD	21 Réponses 16 260 Vues	31 janvier 2020 à 00:28:37 par AD
Aikido, efficace ou pas?? Démarré par kodiak « 1 2 3 4 »	87 Réponses 60 613 Vues	06 janvier 2020 à 12:16:24 par Patapon
"Survivre: la force du mental" Démarré par gahús	17 Réponses 9 165 Vues	29 décembre 2019 à 13:23:17 par Jeanne12
Théorie de la gestion de la terreur Démarré par NoName	4 Réponses 5 557 Vues	24 décembre 2019 à 00:01:04 par Olly
solitude rando Démarré par Lynmene	12 Réponses 5 207 Vues	26 novembre 2019 à 15:02:10 par Lynmene
Tape loops ou auto défense verbale Démarré par Shankara	13 Réponses 5 793 Vues	11 août 2019 à 21:54:46 par Tompouss
Pieds et odeurs Démarré par Houroukaii « 1 2 »	34 Réponses 38 061 Vues	27 juillet 2019 à 22:24:31 par Kimie
Bains en mer et douches froides Démarré par Sou	12 Réponses 1 461 Vues	28 mai 2019 à 10:50:55 par fall7stand-up8
Corde a grimper lim training ou autres types... Démarré par Boris	4 Réponses 3 959 Vues	24 février 2019 à 11:23:24 par Boris
Survival psychology: the won't to live Démarré par Rantanplan	0 Réponses 3 694 Vues	26 janvier 2019 à 19:22:11 par Rantanplan
Sápmi (territoire sami), en fauteuil roulant équipé neige et glace Démarré par ofelas	16 Réponses 28 109 Vues	18 octobre 2018 à 18:10:10 par Wald
Les pieds qui grandissent... Démarré par Merlin06	8 Réponses 4 962 Vues	09 octobre 2018 à 16:47:51 par Merlin06
anticiper la "décompensation" pouvant faire suite à une grosse période de stress Démarré par Claire	8 Réponses 4 299 Vues	04 octobre 2018 à 10:19:59 par Al Bundy
Essai programme complet Démarré par jeanjean	4 Réponses 4 647 Vues	12 juin 2018 à 10:59:30 par Teor
Masque d'entraînement Elevation Démarré par tora	17 Réponses 28 112 Vues	05 juin 2018 à 23:12:49 par babas37
Livre (traduit par DM) : « Tout ce qui ne vous tue pas » (sur Wim Hof & co) Démarré par Phil	4 Réponses 5 244 Vues	13 avril 2018 à 10:45:23 par Matteo
[PREPARATION PHYSIQUE] - Battle rope ; utilité/utilisation/choix Démarré par gnaisback	18 Réponses 8 065 Vues	13 mars 2018 à 14:25:46 par babas37
Conseil de lecture sur la gestion du stress Démarré par Shankara	3 Réponses 4 002 Vues	05 mars 2018 à 09:23:19 par bloodyfrog
Rameur Démarré par Persil	23 Réponses 8 020 Vues	06 décembre 2017 à 18:58:12 par Persil
[article] Construire des athlètes « antifragiles » Démarré par arzh	1 Réponses 4 409 Vues	22 septembre 2017 à 20:17:42 par Troll
Conseil marche à pied Démarré par greenman « 1 2 »	25 Réponses 9 955 Vues	08 septembre 2017 à 07:54:17 par greenman
Peur du sang, comment faire face ? Démarré par Kimie	13 Réponses 5 854 Vues	23 août 2017 à 23:30:17 par Kimie
Préparation anti-frilosité Démarré par Tong « 1 2 »	44 Réponses 11 590 Vues	30 mai 2017 à 13:53:49 par bpc
systéma a Toulouse: une méthode et une pédagogie. Démarré par bpc	0 Réponses 4 023 Vues	30 mai 2017 à 13:43:52 par bpc
Quoi faire pour s'entrainer ? Démarré par Sirius 1988 « 1 2 3 4 »	76 Réponses 43 174 Vues	09 mai 2017 à 10:40:21 par Troll
Mon expérience : méthode lafay Démarré par Joca	22 Réponses 15 343 Vues	14 avril 2017 à 20:51:40 par Snafu
ROMWOD Démarré par Yan	2 Réponses 5 461 Vues	16 mars 2017 à 16:59:46 par Yan
Mannequin d'entrainement Démarré par Dav « 1 2 »	26 Réponses 11 538 Vues	06 février 2017 à 00:29:32 par promeneur-solitaire
Cardio pour Luc Léger: Objectif pompier. Démarré par Sou	14 Réponses 9 191 Vues	04 janvier 2017 à 12:47:49 par Yan
Apprendre une nouvelle langue Démarré par Sou « 1 2 »	30 Réponses 11 378 Vues	27 novembre 2016 à 09:05:26 par gahús
Amélioration sensorielle Démarré par Versus	0 Réponses 3 433 Vues	14 novembre 2016 à 11:36:19 par Versus
Recherche d'un préparateur mentale Démarré par Thomas2114	9 Réponses 5 065 Vues	09 novembre 2016 à 17:28:27 par Troll
Choix de DVD de formation en Krav Maga Démarré par TroisL	11 Réponses 6 535 Vues	07 novembre 2016 à 12:00:53 par Bomby
La pratique des étirements. Démarré par costa	14 Réponses 8 071 Vues	02 novembre 2016 à 21:31:44 par Llunatik
Surélever sa tête de lit - RGO Démarré par run974	0 Réponses 7 187 Vues	01 novembre 2016 à 08:51:07 par run974
De l'utilité du volume musculaire ? (was : Le travail avec des Kettlebells) Démarré par Moleson « 1 2 3 4 »	82 Réponses 25 439 Vues	26 octobre 2016 à 20:14:21 par Troll
Remplissage d'un sac de boxe Démarré par huckleberry	9 Réponses 7 962 Vues	21 octobre 2016 à 07:25:59 par run974
Questions sur le régime Paléo Démarré par xackurush « 1 2 3 4 5 ... 10 »	227 Réponses 98 665 Vues	10 septembre 2016 à 10:40:29 par BZH
La connexion esprit-corps, bien plus dense qu’on ne le pensait Démarré par raphael	4 Réponses 4 247 Vues	24 août 2016 à 19:29:39 par gapmo
Prépa physique : le Mouvement d'Ido Portal Démarré par Phil	3 Réponses 17 496 Vues	03 août 2016 à 09:22:23 par Troll

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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »

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