Bonjour à tous et merci de m’accepter sur ce beau forum !
J’ai 31 ans et j’habite dans le Beaujolais. J’ai longtemps pratiqué les arts martiaux (11 ans d’aïkido) et j’accorde beaucoup d’importance à ma liberté et mon indépendance (malgré que je sois pacsé avec deux enfants

).
J’aime la nature. Je fais régulièrement des randonnées et j’entraine désormais ma petite famille avec moi. Ces derniers temps, je me suis pas mal intéressé à la vie (plus ou moins) en autonomie, sans avoir une ambition à devenir totalement autonome mais cela m’a poussé à mettre en place un premier potager ainsi qu’un système de récupération d’eau pour commencer.
J’aime aussi la voiture (pour rimer avec nature

). J’aime beaucoup les voitures anciennes américaines (et les USA en général). J’aime voyager, particulièrement en Amérique du Nord.
Depuis quelques temps encore, j’ai à coeur de manger plus sain. J’ai découvert, seulement récemment, la toxicité du sucre et sa présence dans la majorité des aliments transformés. J’évite désormais tout ce qui contient du sucre ajouté (en clair, je mange encore des fruits et du chocolat

). Chez nous, on mange beaucoup de légumes et on fait quasiment tout nous-mêmes avec des aliments bio, et si possible locaux. J’évite la viande depuis maintenant plus d’un an mais je mange encore pas mal de poisson.
L’autre jour, je suis tombé sur le sujet
la nutrition comme hygiène de vie quotidienne. J’ai particulièrement bien aimé la recette et les discussions autour du ghee (il faut que je tente). Ce fil m’a aussi permis de découvrir l’existence du Kettlebell. Il faut savoir que je me suis remis au sport il y a quelques jours et je cherchais à retrouver une routine sportive matinale. Ça pourrait bien coller !
Enfin voilà pour ce qui me concerne. Je vais continuer à lire avec beaucoup d'attention les différents posts du forum et réagir lorsque je penserais pouvoir apporter ma pierre à l'édifice.
À bientôt
