Bon, n'ayant pas réussi à trouver de salle d'entraînement à un prix honnête tant dans le Vaucluse que dans nord du 13 et aussi dans la partie limitrophe du Gard, on lance des entraînements en pleine nature avec deux copains dont un membre du forum.
Au fur et à mesure des vacances, des collègues de travail nous rejoindrons.
Si des membres des départements précités ou en visite veulent nous rejoindre ils sont les bienvenus. Aucune condition de niveau, forme physique minimale (faites quand même un tour par chez votre médecin pour vérifier que vous êtes en état de ). Pas de mineurs non accompagnés et pas de warriordelamorkitu, vous vous ennuiriez car on est pas assez bons pour vous.
Au programme, situationnel (avant, pendant, après) et premiers secours.
Mon mail est sous mon avatar.
Yo :)
T'as une idée approximative des dates, en imaginant que je pourrais me libérer ?
Ciao ;)
David
Citation de: DavidManise le 14 Juillet 2008 à 17:23:03
Yo :)
T'as une idée approximative des dates, en imaginant que je pourrais me libérer ?
Ciao ;)
David
Bein c'est des entraînements classiques mais dehors du genre 1h30/2h après le taf. L'objectif c'est d'étudier sous forme d'atelier et sur chaque session "une situation qui pue" et de voir :
- comment on peut l'éviter en ne se retrouvant pas dans la situation
- comment on peut se replier ou pratiquer une désescalade (et si c'est souhaitable en fonction du type d'individu(s) qu'on a en face
- comment on peut la gérer en étant si possible exhaustif dans l'étude de ce qui peut se passer
- comment on gère l'après
L'objectif pédagogique étant de repartir chez soi avec dans la musette des éléments concrets relatifs à cette situation en particulier et transposables à d'autres situations pourries.
Je souhaite filmer aussi pour débriefing et capitalisation à froid.
Sinon, 4h de route pour venir nous rendre visite c'est pas évident, mon pote :)
Ah ouais ok. Je pensais à des trucs sur la journée mais effectivement je vais pas me taper toute cette route pour 2h de training, même si je vous adore ;)
Oki ;)
Ciao !
David
Oui, donc je précise clairement c'est comme si vous alliez faire un cours de KM ou d'autre chose après le boulot dans une salle, sauf que c'est pas dans une salle et c'est d'ailleurs très bien car, comme ça on a pas de frais non plus.
Voili, on bosse sans se prendre le choux entre gens de bonne compagnie.
Salut,
...du nouveau Patrick?
A+ :)
On va lancer ça début septembre.
Mais, si j'ai eu beaucoup de questions par mail, je n'ai toujours pas d'engagement de qui que ce soit d'être deux fois par semaine (mardi et jeudi) à 19 h dans les environs d'Avignon.
une idée qui peut fonctionner ; monter une activité dans un foyer rural ...les petits villages sont ravis ( ceux qui ont un foyer bien sur ) . le truc , c'est que tu dois definir ton activité , des horaires , des tranches d'age et accepter tout le monde .
J'ai fait ça pour la BF dans mon patelin . Je voulais reprendre tranquille , du coup , j'ai un groupe d'enfants et un d'adultes . je ne presente pas ça comme un cours classique ( avec profs et eleves ) mais plutot comme une rencontre hebdomadaire sympa ou on bosse le physique et avec quelques assauts en fin de sceance .
ah ok, je savais pas que tu avais arrêté des jours de la semaine....
pour moi c'est ok, ces jours me conviennent, plus qu'a esperer que ce soit dans les environs d'Avignon Sud ;)
Tu peux me compter pour début Septembre
a+ :)
Le projet me plais beaucoup mais je suis à 25km de nimes, à l'opposé d'avignon.
Si vous pensez faire des sorties 'à la journée' de temps à autre tiens nous au jus.
Merci d'avance
des sorties à la journée :glare:
Mrod je crois que t'as pas bien lu le début du post....
a+ :)
On organisera, très certainement des sessions d'une journée dans l'année.
Toutefois, le problème est et restera le local.
Définitivement, je ne veux pas qu'on m'impose à qui je dois enseigner, même si je dois enseigner à 3 personnes dans mon jardin et je n'ai pas les moyens de louer un créneau dans une structure existante.
Vu qu'on prévois de s'entraîner en extérieur on pourra bouger afin que ce ne soit pas toujours les mêmes qui fasse des efforts.
Voilà, si vous avez des solutions alternatives dans le cadre que je viens de préciser, (si votre cousin à une grange, un hangar, etc...) je suis bien sur preneur mais pour l'instant j'ai arpanté tout le département et les quelques propositions que j'ai eu ne m'ont pas satisfaites.
Etant du côté d'aix, je suis très intéressé par ce que tu proposes, mais je serais pas dispo avant décembre ou janvier (voir le post sur St Jacques dans la même rubrique...)
Si vous faites toujours ça d'ici là, je pense bien me joindre à vous... Si ça pose pas de problème bien sur ;)
Citation de: AMHAROX le 27 Août 2008 à 20:22:30
Etant du côté d'aix, je suis très intéressé par ce que tu proposes, mais je serais pas dispo avant décembre ou janvier (voir le post sur St Jacques dans la même rubrique...)
Si vous faites toujours ça d'ici là, je pense bien me joindre à vous... Si ça pose pas de problème bien sur ;)
Si je ne me retrouve pas tout seul d'ici là, ce sera bien volontiers.
L'avantage de travailler en extérieur c'est qu'on sera avec de vrais vêtements et une vraie configuration de terrain qu'on pourra adapter(avec des véhicules par exemple).
Bon, finalement, on va tenter le parc du chateau de Fargues, au Pontet (à l'est d'avignon à côté de la Mairie, tous les mardi à 18h30 et jusqu'à 20 h.
Première session, le mardi 10 septembre.
Ceux qui viennent le font avec une coquille, des lunettes de protection, de quoi boire et des tonnes de bonne humeur.
Bien noté, je te recontacte dans quelques mois.
A plus!
Citation de: Patrick le 01 Septembre 2008 à 18:57:51
Première session, le mardi 10 septembre.
ah non, il faut choisir Mardi 09 septembre ou Mercredi 10 Septembre ;)
a+
Citation de: plumok le 02 Septembre 2008 à 10:41:04
ah non, il faut choisir Mardi 09 septembre ou Mercredi 10 Septembre ;)
a+
Bein mardi neuf, alors :D
ok, à mardi alors....
a+ :)
Les gars, demain soir j'ai une réunion tardive et je ne pourrai donc pas. Par contre, je vous propose de compenser samedi matin, même endroit, de 9h30 à 12h00.
ok Patrick,
il fera jour comme ça.... :D
on se confirme ça en fin de semaine quand même
a+
Citation de: plumok le 22 Septembre 2008 à 22:03:28
ok Patrick,
il fera jour comme ça.... :D
Le plus hostile c'est le moustique Vauclusien, tain c'est hostile ça le moustique Vauclusien.
Devant la difficulté d'harmoniser le planning des gars et parfois le mien qui s'allonge en fin de soirée, on a décidé de pérenniser l'entraînement unique du samedi matin 10/12h.
Salut,
ya bon pour demain?
la météo à l'air de se decider pour nous laisser sécher un peu.....
a+ :)
Citation de: plumok le 07 Novembre 2008 à 17:58:55
Salut,
ya bon pour demain?
la météo à l'air de se decider pour nous laisser sécher un peu.....
a+ :)
Y'à bon :up:
cooool :up:
Bon, là les cours jusqu'à mi janvier, c'est mort, tout mes samedis seront dédiés à la gloire du service public............. :(
D'ici là on devrait enfin avoir notre salle :doubleup:
salut, j'ai envis de dire longue vie au service public,
je viens de finir de voir un reportage sur un pays sans service public :o
sinon ça m'arrange, mes heures de travails seront sacrifiées à la grande distribution :'( et
au Père Noël :doubleup: (grace à qui on va peut être avoir une salle.... qui sait)
a+ :)
Alors y-a-t-il des news de cette salle?
Ou bien de la reprise des entrainements?
Je ne me suis pas exprimé sur ce post pour le moment car je ne pouvais pas participer.
Mais peut-être que mon emploi du temps va pouvoir coincider maintenant?
Citation de: REd le 09 Janvier 2009 à 10:49:55
Alors y-a-t-il des news de cette salle?
Ou bien de la reprise des entrainements?
Je ne me suis pas exprimé sur ce post pour le moment car je ne pouvais pas participer.
Mais peut-être que mon emploi du temps va pouvoir coincider maintenant?
Oui, visite du Maire hier et remise du dossier officiel avec nos besoins et horaires souhaités et, vif intéret après quelques explications et levées les craintes de formation d'égorgeurs. ;D
La réponse devrait être rapide une fois ses collaborateurs consultés.
héhé, ça avance....
pour les horaires souhaités c'est toujours le samedi?
:)
Citation de: plumok le 12 Janvier 2009 à 13:59:08
héhé, ça avance....
pour les horaires souhaités c'est toujours le samedi?
:)
Yeah man 10/12 ;)
On arrive a mi-janvier.
Vous prévoyez des cours en extérieur ou vous préférez attendre d'avoir la salle?
Citation de: REd le 12 Janvier 2009 à 20:40:09
On arrive a mi-janvier.
Vous prévoyez des cours en extérieur ou vous préférez attendre d'avoir la salle?
Attendons la salle.
Bon, ça y est j'ai apporté les derniers documents administratifs après avoir donné l'équivalent d'un botin téléphonique de docs, attestations de moralité, examens sanguins et témoignage divers ;D. L'attribution d'une salle parquettée de 100 m2 le samedi de 10h à 12h est acquise et je n'attend plus que le courrier signé de l'adjoint au Maire.
Ça a été dur mais on y est arrivé.
On pourra même ponctuellement organiser un stage dans une autre salle toute la journée à condition de s'y prendre à l'avance.
Pfiou, plus de trois ans pour la trouver cette salle et sans le Grinch je serais encore à tapper à toutes les portes des Mairies, diocézes et clubs privés. :o
Félicitations Pat, vous l'avez attendue c'tte salle ;D :doubleup:
Je sens que vous allez bien vous amuser ;)
Geoffroy
Citation de: Patrick le 18 Mars 2009 à 19:48:35
... Mairies, diocézes et clubs privés. :o
Et pourtant la "Joyeuse pédale dioise" s'était gentiment proposée de te prêter le local de leur cercle (le "Blue Oyster Machinchouette").
Bon, c'est vrai que depuis qu'ils ont perdu la clé de la porte principale, tout le monde entre derrière mais bon, on a rien sans rien... :lol:
Plus sérieusement, les gars, vos cousins ménapiens, ex-SDFs (Sans Dojo Fixe) au long cours, vous souhaitent beaucoup d'amusement et de résussite :up: :up: :up:
Tain un de ces quat je pense que je vais aller me cogner avec vous. 6h de route, c'est pas si cher payer pour suivre un cours du Pat.
C'est le samedi matin toujours ???
David
:]]
j'en parlais hier avec Gillou et y'avait rien de fait, 'tain c'est classe.
Pour fêter ça, on va aller dévaliser la boutique à Grinch :lol:
CitationC'est le samedi matin toujours ???
j'veux pas aller trop vite en besogne, mais je crois que quand il dit:
Citationle samedi de 10h à 12h
ça doit être le samedi... :nana:
pour l'heure je sais pas.......... :lol:
Citation de: DavidManise le 18 Mars 2009 à 20:56:33
Tain un de ces quat je pense que je vais aller me cogner avec vous. 6h de route, c'est pas si cher payer pour suivre un cours du Pat.
C'est le samedi matin toujours ???
David
Bein genre tu viens le vendredi soir, on se fait une bouffe avec le team et tu pieute à la casbah et le lendemain pif, paf, tchok et tu rentre quand tu veux après restauration.
Que n'en penses ? :)
Je pense donc je suis ;D :up:
David
Bon ayé courrier officiel de Monsieur le Maire, plus que la convention d'occupation des locaux à signer et faire faire des clés et nous sommes chez nous au centre communal de danse de l'Isle sur le Sorgue à partir du samedi 13 avril et tous les autres de 10h à 12h.
Ça tombe bien, de vrais danseuses et on va tous virer façon Billy Elliot :lol:
:doubleup: :doubleup: :doubleup:
put**n, trois ans de démarche, j'étais prêt à la grêve de la faim (Diesel, je t'ai vu au fond marmonner "il risque rien" ;D)
Voilà, maintenant on a de quoi vous accueillir dignement alors n'hésitez pas à pousser la porte si vous êtes dans le coin.
Citationpartir du samedi 13 avril et tous les autres de 10h à 12h.
on se voit en 2013 c'est ça...... ;D
chic, ça me laisse le temps de choisir un tutu....
:lol: :lol: :lol:
cool... adresse bien noté... ;)
:up:
c'est confirmé pour samedi 11 là ou bien?
une adresse plus précise peut être ;)
Citation de: plumok le 07 Avril 2009 à 14:08:08
c'est confirmé pour samedi 11 là ou bien?
une adresse plus précise peut être ;)
Ça sera court pour samedi, convention reçue à peine hier et difficile d'ici là de leur fournir tout le dossier faire faire la clé, etc..
Centre Cantonal d'Animation / salle de danse
437 avenue Napoléon Bonaparte (attention le 7 s'est barré).
parking dispo à gauche et à droite immédiate du bâtiment.
ok,
donc ça reporte au samedi 25 avril, compte tenu du stage à Die le 18.
D'ailleur pour la cléf si on peux s'organiser je devrais avoir ça gratos....
:)
Citation de: plumok le 07 Avril 2009 à 15:22:11
ok,
donc ça reporte au samedi 25 avril, compte tenu du stage à Die le 18.
D'ailleur pour la cléf si on peux s'organiser je devrais avoir ça gratos....
:)
C'est tout bon, j'ai les doubles de clé et donc c'est partit pour samedi. Au passage voici le travail de graphisme fait par notre plumok national pour l'affiche. :doubleup:
(http://img91.imageshack.us/img91/7549/logoacdsse.jpg) (http://img91.imageshack.us/my.php?image=logoacdsse.jpg)
Citation de: leif le 29 Avril 2009 à 20:49:41
un brin provocateur :)
pourquoi un dragon?
jeff
C'est le logo de l'ACDS déssiné par le père de Raymond Carter.
Le dragon a été réalisé par le père d'un des fondateurs de l'ACDS (non pas Fred, Raymond Carter) si je ne me trompe pas.
Tu les retrouveras sur les manuels CAC de Carter et Oriol.
J'ai bon ?
Sinon, bon vent à l'ACDS Vaucluse.
Stéphane
Edit: Grillé par Pat
Ayé, vous bossez samedi là, là ? :)
David
Citation de: DavidManise le 29 Avril 2009 à 20:58:25
Ayé, vous bossez samedi là, là ? :)
David
Voui, Msieur :)
Pas mal le logo :up:
Le monsieur qui pose délicatement sa paume sur le visage du malotru me semble étrangement familier, d'ailleurs... ;D
Citation de: Eric Lem le 29 Avril 2009 à 21:38:05Le monsieur qui pose délicatement sa paume sur le visage du malotru me semble étrangement familier, d'ailleurs... ;D
;D
Citation de: ** Serge ** le 29 Avril 2009 à 21:59:23
... et puis, ça fait référence à du bon ;D
(http://i85.servimg.com/u/f85/12/15/99/03/fairba10.jpg)
On essaye de s'inspirer de nos ainés, effectivement, par st face smash et st tiger claw :)
Félicitations et longue vie à votre club! :doubleup:
Bon bein wallah, c'est les vacances, on se retrouve après le 15 septembre, en espérant que notre jolie salle ne soit pas devenue un parking ou un immeuble de bureaux :)
Voila, c'est repartit à compter du 26/9 (des manifs scolaires et culturelles avant >:(), toujours le samedi de 10h à 12h au même endroit.
On vous a concocté un programme de derrière les fagots en protection et défense personnelle.
:)
Jeunes gens, vu que je travaille tous mes week-ends jusqu'à la fin de l'année. reprise des cours le 9 janvier avec plein de bonnes résolutions ;)
All the best, mon Pote... ;)
Pas de cours ce samedi 12, because dépeuplement massif du fait de stage CEETS.
Pas de cours de nouveau samedi 26, because stage CEETS.
Dernier cours de la saison, samedi 3 juillet.
A cette occasion, on fêtera dignement l'évènement et une super saison de boulot avec des gladiateurs, des danseuses numides et du lait d'anesse, comme il se doit.
On nous annonce même El Manitou. ;D
Ouaipe, je serai là :)
Possible même que je mette des pompes et que je me rase pour l'occasion ;)
David
Nouvelle salle, nouveaux horaires, nouveau porgramme, nouvelle équipe.
Les cours auront lieu toujours le samedi mais de 9h à 11h à l'espace associatif de l'Isle sur la Sorgue, 25 Bd Paul PONS. C'est une salle parquettée de même dimmension que l'ancienne mais toute neuve.
Les cours seront co-animés par David et moi.
La base du programme reste bien sur celui de l'ACDS mais nous y introduiront des principes tactiques pronés par Kelly Mc Cann. Les deux écoles sont en effet complémentaires et relèvent toutes deux selon nous de l'héritage des Combatives.Pas mal aussi de travail au stick court, canne et bâton de marche.
Un jumellage aussi avec deux clubs Marseillais tenus par un ami et un ancien élève. Nous nous rendrons visite mutuellement et organiseront des manifestations communes.
Début des cours Samedi 2 octobre.
:up:
Franchement, le programme de l'année va être plus qu'intéressant, avec des gens super. Trop hâte :)
David
Cool ;#
A quand le prochain stage ???
;)
Le 2 Octobre :o
j'peux pas.... c'est la veille de la fête des grands-pères, j'voudrais pas être fatigué pour l'événement.
Je suis sûr que vous comprennez............
8)
:)
Je note sur mon calendrier. J'espère que tout le monde est reposé,non arthritique ou arthrosé.
Aplus.
gillou
Le samedi 20 novembre, entraînement en commun à Marseille avec les deux clubs Marseillais et celui de Vaucluse qui composent désormais l'ACDS-Sud Est.
De 10h à 12h, Salle St George dans le 7ème.
Toujours très utile de se confronter amicalement avec d'autres pratiquants et enseignants dans un esprit commun.
Nous multiplierons ces entraînements communs tout au long de l'année à Marseille et L'Isle sur la Sorgue.
En plus, c'est l'occasion de faire un bon repas àprès au bord de la mer, alors....... :doubleup:
Ladies, Gentlemen et les autres, reprise des cours le samedi 3 septembre toujours de 9h à 11h à l'espace associatif de l'Isle sur la Sorgue, 25 Bd Paul PONS.
Les cours seront animés par moi-même et David quand il ne sera pas en stage CEETS.
La base du programme reste bien sur celui de l'ACDS . Cette année le travail canne et bâton de marche va encore prendre une dimmension supplémentaire.
Notre principe (ACDS) est d'adapter la pratique à l'individu et non l'inverse. Aussi, même si votre état de santé et vos aptitudes physiques ne sont pas au top, tant qu'un toubib vous donne le feu vert, vous êtes les bienvenus. Les seuls pré requis sont de pouvoir au moins bouger un bras et avoir la passivité en horreur.
Les tarifs sont :
- license/assurance annuelle ACDS 20€
- cours 40€/trimestre
Vous avez droit à un cours d'essai à l'issue duquel vous déterminez si ça vous convient et ou moi je détermine si vous convenez à l'esprit du club.
Le matériel de base : tee-shirt + sweat pour les débriefings et la relaxation / jean ample ou cargo pant solide / paire de pompe de sport dédiée (salle de danse parquettée) / coquille pour ne pas se faire broyer les noix mais aussi pour supprimer la gêne de contact en zone génitale donc itou pour les filles / protection occulaire style lunettes chantier ou goggles mili ou lunettes squash etc...
Le reste est fournit et même les shillelaghs gracieusement offerts par notre sponsor et Président d'honneur à vie j'ai nommé MONSIEUR Calou himself.
adresse courriel : acdsse@gmail.com
Yes... :) Le 3 septembre, plutôt, non ?
Pas de stage ce weekend là pour moi, donc a priori je serai là :)
David
Citation de: DavidManise le 22 Août 2011 à 09:57:37
Yes... :) Le 3 septembre, plutôt, non ?
Pas de stage ce weekend là pour moi, donc a priori je serai là :)
David
oups, vi. :-[
Un peu loin pour juste un samedi matin >:(, mais des qu'il y aura un week end complet :D, si il y a :-[, je monte!
Citation de: gregou le 22 Août 2011 à 14:57:07
Un peu loin pour juste un samedi matin >:(, mais des qu'il y aura un week end complet :D, si il y a :-[, je monte!
Nous avons des stages sur un samedi complet deux à trois fois/an
Citation de: Patrick le 22 Août 2011 à 09:52:43
Président d'honneur à vie j'ai nommé MONSIEUR Calou himself.
Moi président d'honneur :o :'( Merci mon Pat :'( :'( :love:
Citation de: Patrick le 22 Août 2011 à 15:02:14
Nous avons des stages sur un samedi complet deux à trois fois/an
Je ne manquerais pas ca :D
Yo Pat :) Tu aurais une date pour le prochain stage :love:
Citation de: Gros Calou le 22 Août 2011 à 19:06:20
Yo Pat :) Tu aurais une date pour le prochain stage :love:
Pfiou, l'est impatient lui. Non pas pour l'instant. ;D
Salut
Je suis également dans le Sud de la France, j'attends et surveille ce fil avec intérêt :closedeyes:
C'était trop bon de se retrouver pour partager quelques baffes.
Bien content de voir de nouvelles têtes aussi.
spéciale dédicace pour Gros Calou, tes bous de bois sont tiptop :love: merci
longue vie à l'Acds sud est :trash:
Bon vu que plein de fainéants ont déclaré forfait because les vacances où sont en stage, le cours de demain matin est annulé. Les shillelaghs et les autres sex toys resteront donc au vestiaire. ;#
Si il vous faut du bois pour l'hiver, n'hésité pas, Gros Calou y pourvoira, en shillelaghs hein ! Pour les sextoys voir avec la grande Lulu, allez-y de ma part bien sur ;#
Quand est-ce qu'on fait descendre Lee ? ;)
David
Citation de: DavidManise le 28 Octobre 2011 à 19:34:20
Quand est-ce qu'on fait descendre Lee ? ;)
David
:akhbar:
Jo
Oulàlàlà ! Si Lee descend en Vaucluse, vous aurez la Tourraine et la RP sur les reins ;#
Citation de: Gros Calou le 28 Octobre 2011 à 20:16:36vous aurez la Tourraine et la RP sur les reins ;#
Vision d'horreur absolue :lol:
Plus sérieusement, je voudrais bien faire descendre cette année une fois Pépé, j'aimerais aussi recevoir los trios furiosos de la pampa Belgos en fin juin et effectivement Lee.
Mais il faut aussi que je trouve un moyen de rémunérer dignement ces intervenants sans proposer des stages hors la bourse de la plupart des gens qui en ont besoin. Vaste programme quand on sait que beaucoup se rappellent le jour même qu'ils ont piscine ou que c'est l'anniv de belle môman.
Et je n'ai pas le niveau de sainteté de Jeff qui en est de sa poche quasi à chaque fin de stage.
Y'aura aussi au moins une rencontre "blackthorne wood and guiness day"
Citation de: Gros Calou le 28 Octobre 2011 à 19:03:26
Si il vous faut du bois pour l'hiver, n'hésité pas, Gros Calou y pourvoira, en shillelaghs hein ! Pour les sextoys voir avec la grande Lulu, allez-y de ma part bien sur ;#
Pour l'instant ça va, on a eu un généreux mécène. :love:
(http://img715.imageshack.us/img715/4114/dscn1809y.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/715/dscn1809y.jpg/)
CitationEt je n'ai pas le niveau de sainteté de Jeff qui en est de sa poche quasi à chaque fin de stage.
oui mais je suis tres mauvais en math ;#
par contre de plus en plus dur de gerer les gens qui jurent sur l'honneur qu'ils viennent et ne sont pas la le jour venu.
alors qu'a l'inverse beaucoup m'ont même demandé d'encaisser les chèques alors qu'ils ne pouvaient plus venir suite a un impondérable :akhbar:
mais bon je persiste et je signe ;#
Patrick,
Tu parles de groupes d'entraînement sur Marseille, si cela ne pose pas de pb, serait-il possible d'en savoir un peu plus pour ceux qui sont dans le S/E mais qui ne peuvent pas forcément monter en Vaucluse ;)
Non, y'a pu à Marseille.
Par contre, j'ai un élève qui monte de Marseille tous les samedi.
Comme nous nous entraînons à prolonger des vies il serait antinomique de les mettre en danger.
Par conséquent compte tenu des fortes intempéries dans la région, qui devraient s'aggraver dans les heures à venir, j'annule le cours de demain.
Rha ptin pour une fois que je pouvais être là :(
Mais je comprends...
David
bien noté....
peut aller à la plage du coup ;D
Du fait du stage combiné de Pentecôte à Die, il n'y aura pas de cours samedi prochain.
Un message à l'intention de mes compagnons d'entraînement de l'ACDS Sud-Est....
Pas pu finir la saison avec vous, trop de truc à gérer...
C'était bien sympa de découvrir la self et de creuser le sujet en votre compagnie.
Tenez moi au courant (par MP ou ici) de l'évolution du club, j'essaierai de venir prendre quelque beignes de temps en temps quand le Sud me manquera trop.
Et un grand merci au formateur, c'était pas gagné, quand je vois le chemin parcouru par apport à notre 1ère rencontre et 1er sparring ;) !!!
Voila, longue vie au club et oubliez pas de m'inviter pour les stages......
bien la biz, portez vous bien ..............
:)