A la fin du schéma, il y a écrit "attaquer" (dans le cas où on répond "non" à toutes les questions)... Moi je veux bien mais avec mes 48 kg tous mouillés, je ne suis pas de taille et je sais de quoi je parle : cet été, je me suis fait agresser 3 fois de suite en pleine rue, par la même personne (mon ex-mari 
)
la personne que j'aime le plus au monde a eu le même genre de problème que toi: un ex-mari particulièrement con et menaçant.
elle pèse difficilement plus que toi, mais s'est défendue, mal certes*, mais s'est défendue; la seule différence qu'il y a entre toi et elle, c'est l'état d'esprit, en un mot la volonté: c'est ce qu'il y a de plus important, c'est pour ainsi dire vital; tu dois en priorité enlever de ton esprit l'idée que "tu n'es pas de taille" ou que tu n'as "pas le droit": c'est
lui qui n'a pas le droit de t'agresser, et s'il le fait, tu dois réagir vivement, ne pas le laisser faire et lui faire regretter amèrement.
pour information, une dame de 82 ans, ne marchant qu'avec une canne et difficilement, a réussi à mettre hors de combat un jeune de 19 ans qui essayait de l'agresser (une éléve d'un trés bon ami professeur de Krav Maga -une technique de combat à mains nues, en gros, très efficace): elle a visé les testicules comme on le lui a appris, mais surtout, elle a
voulu ne pas être victime, c'est ça le plus important: tu dois
refuser de te laisser faire par ton ex-mari, il t'a pourri l'existence lorsque vous étiez ensemble, il ne doit pas continuer après que tu l'ais quitté.
*la faute à 5 années de kick-boxing -elle est pour autant très féminine- qui, réflexe conditionné, lui ont fait envoyer un coup de pied à la tête de son ennemi qui malheureusement a esquivé et lui a fait une clé de bras -enfin, après mes conseils, ça n'arrivera plus
j'ai tout le village sur le dos, je rase les murs, je sors très peu, et quand je sors, je suis aux aguets, je regarde partout et je ne traîne pas...
être aux aguets, c'est très bien: surveille tes arrières de temps à autres et sois attentive à ton environnement. la prévention fait 90% du travail, si tu vois le danger arriver et que tu est prête, mentalement et physiquement, à y faire face, tu mets toutes les chances de ton côté
le truc, c'est de "faire un scan" de temps à autres: en marchant, fais un "balayage" horizontal en tournant la tête de gauche à droite de temps en temps pour surveiller que tout est toujours tranquille autour de toi. dans le même esprit, ne te balade pas avec de la musique dans les oreilles (tu n'entendrais pas ce qui se passe autour et surtout derrière toi), et ne téléphone qu'en étant "à l'arrêt", dos à un mur, de la main gauche si tu es droitière (ou inversement) et en vérifiant que rien de potentiellement dangereux n'arrive aux alentours
Le problème, c'est que psychologiquement, je ne suis plus en état de lui tenir tête, et encore moins de riposter... j'ai toujours été partisane des mots pour tenter de résoudre des problèmes, mais là, c'est tellement illogique ce qu'il peut dire que ça me destabilise et je perds mes moyens. Il a même une tactique bien rôdée : tous les arguments que je donne, il finit par s'en servir et les retourner contre moi (genre "c'est celui qui le dit qu'il l'est" {$default_cry_smiley} )... Une fois, j'ai osé lui dire qu'il était un manipulateur... Maintenant, il raconte à tout le monde que je suis une manipulatrice (ben je suis pas douée alors ! Je lui ai tout laissé... Je préfère ma liberté à toutes ces futilités matérielles...)
prouve-le.
c'est un mot magique: "prouve-le".
à ressortir à chaque fois qu'il essaie de se faire passer pour le gentil de service persécuté par une sorcière, à chaque fois qu'il use de rhétorique pour "gagner" les échanges verbaux: c'est lui l'enflure, toi tu n'as rien à prouver et tu n'as pas à te justifier. il dit que tu es une manipulatrice ? qu'il le prouve, et n'hésite pas à dire à quiconque te répètera ce qu'il dit que c'est pourtant lui qui fait du chantage affectif à tes filles, au besoin demande à ta fille de raconter précisément ce qu'il leur disait.
Parce que sinon physiquement, j'ai suivi des cours de Kung-Fu et le prof était un spécialiste de l'auto-défense (mais lui aussi il a suivi les cours...), mais dans la pratique, c'est pas évident franchement...
ce n'est absolument pas une "attaque" personnelle, je précise au cas où, mais le kung-fu, c'est du vent. et c'est quelqu'un qui en a fait qui te dit ça
dans la rue, l'objectif est de coller au plus simple: tu ne peux pas te permettre de placer le coup de pied sauté qui termine le Tao du tigre ou de la panthére (c'est si vieux, tout ça... j'ai un gros doute), pareil pour les deux derniers mouvements du Tao de l'aigle, autrement tu finis tête contre le bord du trottoir et tu ramasses comme pas possible.
la clé, c'est de taper là où ça fait mal: yeux, gorge (sur le côté du cou plutôt que sur la trachée, autrement il y a risque d'étouffement), et surtout chez l'homme, testicouilles, avec le plus de force possible et en utilisant des coups simples, facile à retenir.
un exemple tout bête, si tu es à portée (au corps à corps): ton genou + les testicules de l'ennemi; variante: ta main, refermée sur lesdites testicules... il est impossible de tout résumer en un post, mais les moyens que tu dois employer doivent être réalistes; en bref pas de coup de pied sauté, pas de coup de poing mais plutôt taper avec le poing fermé comme tu taperais du poing sur une table, sauf que là les cibles sont les tempes ou le nez de l'ennemi
Ben j'avais quand même une arme la dernière fois : mon tél portable avec le numéro des gendarmes enregistrés... Une nuit au trou, ça l'a calmé (mais ça a énervé ses parents qui ont essayé de m'intimider pour que je retire ma plainte).
...... perso, je me sers autrement des portables
si ton portable est rectangulaire, prends-le en main (oui, maintenant
): refermes ton poing dessus, en laissant dépasser une petite partie du portable... tu ne remarques rien ? tu te souviens de l'idée de "taper du poing fermé comme tu taperais sur une table" dont je viens de parler ?
eh bien maintenant, tu as, mine de rien, une arme: la petite partie qui dépasse augmentera les dégâts que tu feras en frappant avec
au quotidien, examine les objets usuels qui t'entourent, prends-les en main et réfléchis à ce que tu pourrais en faire si tu devais te défendre avec, c'est formateur
Sujet: Schéma de gestion d'une agression (Lu 17316 fois)
