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[Annulé] Ascension 3483m questions de prépa
Joca:
Bonjour à tous,
EDIT : sortie annulée/reportée pour cause d'orage
J'ai déjà fait un autre post sur mes différentes randos en Espagne, et cette fois on s'attaque au point culminant de la péninsule ibérique : le Mulhacén !
Ce pic se situe dans la Sierra Nevada (Andalousie).
Au vu de la région et de la saison, on peu s'attendre à un grand soleil. Mais ça, on verra plus tard.
Voici le trajet (en espagnol) : https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=5371280
En chiffre :
Date : premier WE de juin.
Distance totale : 30,53km | D+ : 1 557m | D- : 1 811m
Le trajet ne comporte pas de passage d'alpinisme, tout se fait en mode rando.
Nous le ferons en groupe (19 personnes), en deux jours avec une nuit dans un refuge.
Donc pas besoin de matos type bivouac.
J'aimerais votre opinion en ce qui concerne le matos.
Voici ce dont je dispose :
ça, ça sera dans mon sac (hors nourriture), il faut que je choisisse :
En fait, pour l'instant j'hésite entre la veste verte, l'imper noir (pas respirant) et le poncho. J'en prends deux ou aucun ? Je sais que ce n'est pas du matos technique prévu pour la rando. Mais mon budget ne me permet pas de partir tout équipé. :-/
Sinon, j'achète ça : https://www.decathlon.fr/arpenaz-300-homme-marine-flash-id_8356253.html
Pensez-vous que la polaire + le t-shirt manche longue vert soit de trop ? J'en prend qu'un des deux ou pas ?
En fait, j'ai peur qu'il fasse froid quand je serai en haut, mais j'ai l'impression que j'ai choisi beaucoup trop de matos.
Je pense que je pourrai limiter ma liste à ça (hors médecine, eau et crème solaire) :
Polaire (ou coupe-vent)
poncho (en cas de pluie)
tour de cou
Ça, ça sera sur moi (+ bâtons de marche + lunette de soleil + grand chapeau) :
Qu'en dites-vous ?
Je connais peu la montagne, et je ne sais pas à quoi m'attendre.
Bien sûr, si la météo annonce des circonstances spéciales, il faudra revoir ça.
Salutations à vous !
gnaisback:
Alors, ... mon avis et ma manière de faire (mais il y en aura d'autre sur ce forum j'en suis sur ;) je suis plutôt du genre à partir light ).
déjà je fait mon sac en fonction de la météo (si tu part avec un groupe, t'auras surement une personne expérimenté qui sera capable de te dire si y a risque de dégradation en court de journée, toujours possible en montagne surtout par grosse variation de température). je m'encombrerais pas d'un imper ou d'un pancho (le pancho pour moi c'est vraiment pour marché sous forte pluie). un swit/polaire et un tee shirt sec ça peut etre cool pour casser la croute en haut ou même la redescente, de toute manière si tu part tôt(et t'as journée à l'air plutôt balèze pour quelqu'un qui marche pas souvent en montagne, donc partir aux aurores est a prévoir) il est fort probable que tu partes en manche longue (attention a ne pas trop transpiré).
Pour ce qui est de la chemise j'ai des doutes ... y a une raison a ça ? certaine personne en porte mais c'est souvent pour des raisons d'exposition au soleil... sinon je trouve ça pas pratique et pas respirant. un tee shirt a 2 zorros en synthétique ça pu mais ça sèche vite et t'as moins chaud.
voila voila ... perso je te conseillerais donc, si beau temps de prévu mais pas de grosse canicule
1 tee shirt manches courte
1 manche longue
1 swit ou 1 polaire pour le pique nique
gnaisback:
et bonne balade !! :) c'est un beau projet !
Draven:
Perso pour deux jours en montagne je collerais une doudoune ultralight et un raincut de chez Décathlon.
Le soir au refuge ( altitude du refuge ? ) tu aura surement froid avec la fatigue, la doudoune sera agréable. Et en cas de pluie le raincut est top ( tout en étant léger, relativement solide et pas chère du tout ).
Pour le change, je collerais un t shirt classique pour le soir ( la chemise sera surement humide de transpiration ) et une paire de chaussette d'avance ( pour le soir et le lendemain du coup ).
Slip de rechange si t'en ressent le besoin, en dessous de 72h c'est vraiment un article de luxe je trouve...
Si le temps est mitigé, un bonnet léger et des gants peuvent être appréciable. Un buff aussi.
La chemise je suis fan, mais faut un truc léger et qui sèche vite. Mais tu peux remonter le col, remonter les manches, ouvrir pour aérer, etc... C'est très polyvalent, bien plus qu'un t shirt.
Après c'est une question de gout...
Kilbith:
3483m...ça rigole plus.
La pression d'O² est déjà relativement faible et va impacter sur le fonctionnement optimal de ton corps.
Le MAM est à craindre
Les UV sont ++. S'il y a de la neige +++
Le vent est souvent violent
Si les conditions se dégradent c'est vite infernal. Même par beau temps un orage est à craindre...
Donc :
Exit le poncho en haute montagne c'est nul.
Pense à prendre un bon chapeau et des lunettes de soleil.
Evite les vêtements noirs.
Prévoit au moins un tshirt manche longue en synthétique ou une polaire manche longue pour marcher avec sous la pluie ou lors des poses par beau temps.
Sur un sous vêtement ou une chemise manche longue (en synthétique!). Si la chemise est en coton fin, il faut en plus un sous vêtement en polyester (D4 pas cher).
Une deuxième paire de chaussette type laine, un bonnet et des gants légers dans le sac avec suffisamment d'eau et des barres et la loupiotte (et matos de fond de sac).
tour de cou
Bonne chaussure qui te vont bien.
Il te manque un coupe vent et un imper correct. La solution de la raincut de chez D4 est correcte par beau temps accompagnée d'une casquette légère. La chemise peut faire office de coupe vent d'appoint si elle est tissée serrée.
Vu l'équipement minimal (vraiment minimal) que tu prends tu as intérêt a avoir un gros physique (pour aller vite au besoin et éviter les blessures de fatigue) et à ne partir que par météo belle et stable sans s’éloigner de la voie normale. Et a être prêt à faire demi tour en cas de doute.
--- Citer ---si tu part avec un groupe, t'auras surement une personne expérimenté qui sera capable de te dire si y a risque de dégradation en court de journée, toujours possible en montagne surtout par grosse variation de température
--- Fin de citation ---
Il faut être certain du CV de l'expert pour déléguer ce type de décision quand on n'a pas de matos ni d'expérience pour gérer les aléas.
Parce qu'à 3500m sous la grêle il n'y a plus grand monde qui se dis "expert" par rapport à en bas dans la vallée. ;)
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