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Auteur Sujet: 2° R.P.P - 15 & 16 juin 2013  (Lu 2682 fois)

17 mai 2013 à 18:17:12
Lu 2682 fois

** Serge **




Le stage se déroulera sur 2 jours avec l'intervention d'Eric QUEQUET, de l'ADAC, le samedi 15 juin 2013 et celle de Philippe PEROTTI, de l'ACDS, le dimanche 16.



Les deux jours commenceront par un petit café d'accueil à 8h30 avant de débuter les choses sérieuses de 9h à 12h. Le lunch sera laissé à la discrétion des participants et nous reprendrons vers 13h ou 14h en fonction des souhaits de nos 2 intervenants et ce jusqu'à 17h.

L'inscription est modulable et plusieurs formules sont possibles, l'ensemble est détaillées plus bas.

"The quality of your life is a direct reflection of the quality of your communication with yourself and others." - Anthony Robbins
http://jahozafat.com/0029585851/MP3S/Movies/Pulp_Fiction/dicks.mp3
"Communications without intelligence is noise; Intelligence without communications is irrelevant." ~ Gen. Alfred. M. Gray, USMC

17 mai 2013 à 18:45:31
Réponse #1

Bomby


Est-ce Eric Quequet, qui intervient, pour l'ADAC, ou bien Laurent Patin ?

J'ai l'impression, à lire les liens et à voir la photo, que c'est plutôt Laurent Patin...

En tout cas, quoi qu'il en soit, une opportunité manifestement très intéressante pour ceux qui y auront accès...

Cordialement,

Bomby

17 mai 2013 à 19:27:31
Réponse #2

autarite


Vous êtes d'une redoutable efficacité !!! Je n'ai pas eu le temps de finaliser la page du site web que vous aviez déjà lancé l'annonce... vous m'épatez !!! Trop fort le forum David Manise :-)

Effectivement ce sera Laurent Patin qui est un des cadres de l'ADAC et qui a mis au point toute la partie pré-agression et gestion de l'avant "problème". Il a beaucoup bossé sur les sciences cognitives et sur les phénomènes de prédation pour développer son truc et pour ceux qui était là l'année passée, il avait fait une intervention durant le cours d'Eric Quequet.

Enfin tout ceci pour dire que je n'ai plus d'annonce à faire car vous masterisez le truc ;-). Les tarifs n'ont pas changé par rapport à l'année passée :

Stage pour une seule journée 60€ sur place (50€ si inscription avant le 03/06/2013).
Stage pour les 2 jours 80€ sur place (70€ si inscription avant le 03/06/2013).
Stage pour des groupes de 4 et plus (cela peut permettre de remplir la voiture) 65€/personne si inscription avant le 03/06/2013.

Inscription :
L'inscription et le règlement, par chèque à l'ordre du Caméléon Autodéfense, doivent être adressés à :

Jérôme Dupuy
Section Bando Kick Boxing
Zone ALAS du CEA - Bat. 62
15 rue des Martyrs
38054 GRENOBLE CEDEX 9

Contact :
07 81 43 76 34
ou
contact@rpp38.fr

Je ne manquerai pas d'alimenter ce post très prochainement mais comme vous pouvez vous en douter le programme sera :
- Gestion de la pré-agression pour le samedi ;
- Face à l'arme blanche complémentaire et retour sur les bases pour les petits nouveaux le dimanche.

A très bientôt

28 mai 2013 à 09:58:31
Réponse #3

autarite


J'ai fait une petite mise à jour sur la page de l'ADAC où Laurent se présente un peu plus mais c'est un grand timide :-)

A bientôt

29 mai 2013 à 00:10:04
Réponse #4

** Serge **


"The quality of your life is a direct reflection of the quality of your communication with yourself and others." - Anthony Robbins
http://jahozafat.com/0029585851/MP3S/Movies/Pulp_Fiction/dicks.mp3
"Communications without intelligence is noise; Intelligence without communications is irrelevant." ~ Gen. Alfred. M. Gray, USMC

07 juin 2013 à 22:21:44
Réponse #5

Dalz


Rah, je tombe là dessus, j'essayerai de venir.

Petite question : tenue vestimentaire ? Tenue de tous les jours ou tenus "sport" ?

10 juin 2013 à 21:25:02
Réponse #6

autarite


Une tenue de tous les jours c'est quand même mieux avec une paire de chaussures confortables et une coquille !!!

A samedi alors ;-)

16 juin 2013 à 18:07:13
Réponse #7

Dalz


Première journée :
  • Matin
Rapide (trop peut-être) présentation des intervenants, je ne me rappelle déjà de personne.
En revanche l’accueil est très chaleureux et sympathique, je regrette seulement peut être la limitation de la fréquentation féminine et la forte présence de « sport de combats ».
Première demi-journée sur l’avant l’agression, le comportement, l’évitement, etc... (NOTE : voir si un petit livret est remis à la fin du stage -> y’a le bouquin self-défense, un livret est prévu dans quelques temps), la garde passive, la vigilance, etc. Y’a de la formalisation mais je ne m’en rappelle pas bien. Peut-être retravailler un peu la pédagogie et la marteau thérapie pour clarifier tout cela, mais il me semble que c’est à peu près rentré.
  • Après-midi.
Bon accueil et petit café, ensuite on révise rapidement ce qu’on a vu, puis mise en pratique sur nombre d’exercice et de situation, tout en révisant ce qui a été vue le matin. Sans se rappeler des « concepts » que je liste après, ça permet de les intégrer, c’est pas mal, mais le rythme est vraiment soutenu, et moi qui n’ai jamais pratique de self, juste quelques sport de combats il y a une petite dizaine d’années, c’était dur.
Les concepts :
4D qui correspondant à un « pense bête » de l’anticipation, pour la self, il s’agit de Détection / Distance / Distraction ou Diversion / Destruction, c’est en gros les éléments permettant d’encadrer toutes les situations. A cela vient se greffer 3 possibilités, on visera toujours la première, au détriment de la seconde, la seconde au détriment de la troisième, etc. Il  s’agit de 1. Eviter, 2. Fuir 3. Se battre (il faut absolument vouloir NE PAS se battre, mais être prêt). Enfin, qui correspond presque ou C²VMD (y’a beaucoup de lien avec la self, puisque, logiquement, on va chercher à casser le C²VMD d’un agresseur) : Vigilance, Attitude, Garde Passive, G. Dialogue, il s’agit ici globalement d’être « aware » et prêt à faire face.
Perspective intéressante sur la self, il s’agit de garder la meilleure vie possible, il faut penser l’avant (C²VMD version self) , l’après (problème juridique, sociaux, risque de vengeance…) et le pendant (les différentes techniques de fuite, de dégagement, de combat, de dés-enclenchement par la communication…) Pour repérer des situations on a plusieurs niveau : vert / jaune / orange / rouge chaque niveau va correspondre un type de communication. Vert = demande gratuite, courtoise (l’heure…) jaune, pour une agression verbale, orange, en enfin rouge, qui correspond à une agression dans le sens commun. M’enfin, vous avez plein de choses là-dessus.

Deuxième jour
  • Matin
Petit café, et journée animé par Philippe Perotti et Alain Nomcompliké (d'ailleurs David, si tu lis, il faudra que je te mette un doigt dans l’œil aux fondamentaux de septembre de sa part) . L’idée c’était de commencer par voir ce qu’était le couteau, l’utilisation avec les quelques mouvement de bases (je coupe à droite, à gauche et je pique) puis quelques subtilités. On ne dirait pas dit comme ça, mais en fait il faut bien toute une matinée pour comprendre :
1.   Le couteau, comment ça fonctionne (les mouvements, comment le contrer, etc…)
2.   Le couteau, qui l’utilise et pourquoi (un couteau, ça coute, ça pique, et c’est porté par une personne)
3.   Agression = histoire, même courte, ne pas oublier sa propre responsabilité.
Pour faire simple, on revient au premier schéma, on cherche à éviter parce qu’on est vigilant, à défaut on fuit, en dernier recours on combat pour garder la meilleure vie possible.
  • Après Midi
Peut-être trop d’autonomie en laissant chacun s’échauffer seul, mais vite repris par le drill et la révision du mouvement au couteau, donc c’est bon. Ensuite le groupe est séparé (peut-être était-ce le matin, j’ai sans doute pris trop de coup sur la tête ^_^) entre les « pratiquants » et les « débutants ». Chacun a donc pu progresser, c’était de fait très intéressant. Je me suis logiquement retrouvé avec les « débutants ». Bilan très positif, je note cependant qu’il est très difficile de driller avec des demoiselles, trop peur de les abimer. Je pense que je vais essayer avec ma femme (qui aurait dû faire ce stage mais n’a pas pu, mesdames, un stage exclusif ouvre, sinon je vous invite à y aller sans aucune inquiétude). Donc on a drillé, appris aussi une partie importante de défense contre un couteau en étant à main nue (blocage / éloignement, partie molle, fuite ; coucher par terre, alerte coup bas…), je ne fais pas l’étalage des techniques ni des précieux conseils de répéter simplement une minute par jour, et beaucoup d’autres. Bon, le couteau c’est bien, mais c’est relativement illégal, cf. le wiki.
Par conséquent, on a aussi passer la plupart du temps avec des « armes citoyennes » (je rappelle que la première c’est votre conscience, votre cerveau) à savoir : journal plié, stylo, porte-monnaie, épices, et plein d’autres, le point vraiment intéressant et fondamental qui renforce le rôle de l’entrainement « couteau » c’est que les mouvements, tous les mouvements vus, donc strictement identiques !
Ensuite, les deux groupes se sont rassemblés pour faire un résumé / conclusion et voir le CME pour Comprimer, Maintenir, Emballé, il s’agit en fait des premiers secours, principalement suite à une attaque par couteau. C’est assez clair, pas besoin de préciser si ce n’est qu’emballer c’est bien autant la blessure que le blessé en terme psychologique qu’il faut emballer.

Au final
Très bon moment, j'ai appris beaucoup. Heureusement que je m'entretiens un minimum, sinon c'est vrai que physiquement le week-end est quand même actif. Au delà d'avoir appris beaucoup d'un point de vue pragmatique j'ai vraiment l'impression d'avoir progressé, d'avoir des moyens et des techniques que je peux utiliser, tous les jours, pour m’améliorer seul. En ce sens, ce gain d'autonomie est vraiment exceptionnel, surtout dans le cadre de la "survie" (j'ai beaucoup aimer la notion de "garder la meilleure vie possible". C'est entre autre pour cela que je vous invite à suite ce stage.
Laurent est techniquement impressionnant et très clair dans ses explications, la pédagogie est, pour moi évidemment c’est mon RETEX, à travailler un peu. Si les concepts sont bien expliqués et clairs, il faudrait travailler pour les rendre plus intégrables et leurs permettre de s’enchaîner plus logiquement (facilite la rétention pour moi). Philippe et Alain se complètent très bien (un trapu excité (mais très bon pédagogue, adepte de la preuve par l’exemple) et un grand réfléchi (bon pédagogue, adepte de la répétition lente).
Pour 70 € sur Grenoble, foncez. D’ailleurs j’en profite pour saluer Cameleon autodéfense, l’acds, bkb38 et tous les autres que vous connaissez sans doute mieux que moi.

PS : les nettoyeurs, si je suis HS, supprimez hein...
« Modifié: 16 juin 2013 à 19:20:11 par Dalz »

17 juin 2013 à 12:41:09
Réponse #8

ensuquet


Petit HS...

Mince!
Dalz, peux tu te décrire svp? je t'ai loupé...

(pour ma part, j'étais la personne emballée ;#)!

17 juin 2013 à 14:07:29
Réponse #9

Dalz


L'emballée ^_^ J'aurais plutôt dit le "moniteur en formation" (si je me trompe pas...) parce que j'ai mis un temps fou à voir de qui tu parlais là...

Moi j'étais le motard... Ou le petit frisoté qu'Alain a tiré par les cheveux 3/4 fois car trop longs...

17 juin 2013 à 16:08:04
Réponse #10

Kilbith


C'est vraiment parce que c'était trop loin de chez moi... :'( parce que rien que pour PP  :up:

Plus ça va plus j'apprécie la formule "stage" :
On revient avec l'équivalent d'un cursus CM + quelques TD. Reste à faire les TP perso de façon besogneuse.  ;#

(@ Ensuquet si tu as connaissance de trucs sympa dans ton quartier et ouvert aux vieux à lunettes :  n'hésites pas à me MP!  ;) )
"Vim vi repellere omnia jura legesque permittunt"

17 juin 2013 à 20:32:07
Réponse #11

ensuquet


ah! OK!

@ kilbith, mp ;).

19 juin 2013 à 08:37:42
Réponse #12

dkjm


Stage vraiment instructif, j'y ai beaucoup appris (notamment grâce au module complémentaire de FAB).

Quelque chose que j'aimerais travailler pour lorsque quelqu'un sort un couteau devant moi et qui pourrait être complémentaire avec le module de base FAB : se jeter au sol, et réussir à sortir sa ceinture le plus vite possible !


Sinon très bon compte-rendu :)

Un point que j'ai trouvé très intéressant, c'est celui des armes citoyennes et notamment des "épices" qui non seulement peuvent incommoder à distance, mais aussi (dans le cas d'un petit pot en verre comme il avait ici) servir d'arme de percussion (dans le style, comme un stylo) !


(je suis le jeune barbus :P)


19 juin 2013 à 09:04:38
Réponse #13

Shotolive


Pour ma part j'ai pu tester l'efficacité du magazine roulé comme arme improvisé sur un drill frappe sur la main armée puis enchainement dans la tronche. Merci laurent, la pédagogie par l'exemple, y a que ça de vrai !  ;#
Vous aurez compris que je suis celui qui a porté un magnifique pansement sur le nez pendant l'entrainement du matin....puisque un magazine roulé c'est dur mais en plus le papier coupe ....
En tout cas merci à toute l'équipe pour ce stage très intéressant.
Olivier

20 juin 2013 à 18:40:20
Réponse #14

Bomby


(...)

PS : les nettoyeurs, si je suis HS, supprimez hein...

Mode modo on :

Tu plaisantes, Dalz ?

Ce n'est pas du tout HS, évidemment et au contraire. Annoncer les stages, c'est très bien, mais quand on peut en plus avoir un ou plusieurs retex, c'est encore carrément mieux et autrement plus instructif !

Merci pour le temps pris pour ton très bon compte-rendu !

Cordialement,

Bomby


 


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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »


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