bonjour a toutes et a tous
@Vincent
bon courage je suis persuadé que si tu suis les conseils de ton medecin et pourquoi pas faire du dunkan ... donc va y et je suis sur que cela marchera, apres il te faudra garder une ligne
apres le dunkan ..marcher et faire un regime de maintien ..suivi médicalement
pour le maintien - avant les opérations chirurgicales ..vois avec ton medecin si il connait le jeune hydrique et si il accepte de te suivre les premiers mois? ne le fait pas seul.
----------------------------------------SURVIE ----------------------------et ENTRAINEMENT
apres les bons conseils de MROD ici -
http://www.davidmanise.com/forum/index.php/topic,9100.0.htmlmon experience sur ce sujet ( attention je ne suis pas diabétique ) .. je poste dans le cadre de la survie et pour l’entretien de sa forme pas pour maigrir de plus de 10kg.
j'ai fait plusieurs essais .. y compris le dunkan ..sur des années.. cela dependait du stress, du sport, de la vitesse du vent ..du pays ..
...mon poids variait de 75 à 90 kg ..
precision je suis vegetarien ..donc pas facile de trouver des regimes sans animaux
dans les produits commerciaux y a tout et n importe quoi..
puis en stage de yoga/ayurveda , nous avons jeuné et marché pendant 4 jours .. cure de desintox parait il
- et surprise au bout de 3 jours c'etait plus facile..et je me suis laissé convaincre .. ..en fait les 3/4 des trucs marchent si on est convaincu..
et que l'on est bien sage..
voila comme MROD depuis 3 ans je fais un jeune hydrique : 1 jour/semaine ( le vendredi)- mon poids s'est stabilisé 75 kg/179 cm et cela quelque soit le pays/sport/fete..
je peux bosser/faire du sport/ etc le vendredi no problemo
au depart .. j'ai ete un peu désagréable..mais au bout d'un mois le corps s'est habitué.. et on commence a fondre ... c'est assez spectaculaire au bout de 6 mois le corps va s 'habituer et reprendre du poids et sa forme finale.. enfin c'est ce que j'ai vecu
plus de regime x ou Y .. seulement de .. l'eau plus de 3l le vendredi ( jeudi soir repas léger/samedi midi repas léger)
mon medecin dubitatif m' a surveillé .. et maintenant il fait pareil .. bon il est hypersportif donc c'est pas une référence
y a pas de copyright car c'est dans toutes les religions ..et depuis la nuit des temps
ex :chez les cathos les trappistes sont végétariens et pratiquent le jeune
donc ca rapporte pas un rond..
et cela augmente notre zone de confort en situation de survie .. 5 jours avec de l'eau sans manger c'est plus un problème .. on a le temps de réfléchir au reste
on parle bien d'un mode de vie après l'amaigrissement suivi médicalement plus de saloperie allégé et de mini regime de saison pour rentrer dans le dernier costard
amicalement