salut david ! biensure des réactions comme la tienne sont courante ! normale tu as une bon phisique et tu croit que c'est une fin en soit .
Ah. Je pense que c'est une fin en soi. Bien. C'est sympa
avant te t'embaler sur mes dires
Je ne m'emballe pas sur tes dires. Je m'emballe sur tout ce que tu NE DIS PAS. Notamment, tu ne nous dis pas comment ou en quoi les kettlebells sont supérieures à un tronc d'arbre, ou poids de corps, à un pneu ou à une caillasse pour s'entraîner !
En fait l'outil utilisé, on s'en bat un peu les c*u!lles non ? Ce qui est important c'est surtout la manière de les utiliser... alors pourquoi les kettlebells ? Pourquoi pas des rochers de 20kg ? Pourquoi pas des phallus en plastique lestés qui pèsent assez lourd ?
Bref...
il faut que tu comprenne que je ne critique pas le culturisme , mais je le différencie du reste !
Pourquoi tu me parles de culturisme ? Je ne fais pas de culturisme... Quel est le rapport ?
tu me parle de tyson ! mdr ; mais lui il était naturellement comme sa c 'est pas la musculation qu' il l'a rendu explosif ou balése ! mais sa génétique .
Bah il avait sans doute des prédisposition génétiques, mais si la génétique faisait tout il n'aurait pas eu besoin de faire de muscu... ! Et personnellement je doute qu'en faisant des séries de 200 reps il aurait pu bosser sur son explosivité, justement...
tu dis que j'aporte des argument comerciaux , c'est vrais mais , il sont la preuve de l'éfficatitée des kettlebell .
Plus je relis cette phrase, plus j'hallucine.
Les arguments commerciaux ne SONT PAS une preuve de l'efficacité des kettlebells. A la limite, tu me donnerais des explications solides sur COMMENT les kettlebells peuvent être utilisées pour développer mon physique, ça me donnerait envie de les acheter pour essayer. Mais là, en fait, je résiste fort à mes pulsions et j'essaie de garder un esprit ouvert.
Je cherche encore à comprendre comment ça fonctionne... le truc c'est que je me rends compte que tu n'es pas en mesure de me l'expliquer. Et si un instructeur en kettlebells n'arrive pas à m'expliquer ça, qui pourra le faire ?
deplus que tu soit capable de faire ce que tu fais n'enléve pas le faite qu'avec des kettlebell tu en ferais encore plus .
PEUT-ETRE. CE QUE JE VEUX SAVOIR C'EST COMMENT CA MARCHE PRECISEMENT !!!
pour finir j'insiste en disant que je ne dénigre pas les autre méthodes , mais pour faire un trou on prend une pioche pas un marteau !!
Tu ne réponds pas à mes questions ! Tu ne me dis pas en quoi ni comment je peux utiliser des kettlebells pour tel ou tel objectif. T'es pas assez précis !
a oui mes fautes de français reste un soucis pour mois merci de t'en moquer !
Je ne me moque pas ! Je demande à tout le monde de faire un effort. Mais bon il n'est pas donné à tout le monde d'être doué en langues, et je ne juge pas la qualité d'un être humain sur la base de ses compétences en français. Ca serait très injuste.
a+ david 126kg ps : tu veut des info solide ou des preuve voila mon mail : dogman69@hotmail.fr tu veut un entrainement teste pour te prouver mes dirent contacte moi
Ben désolé, mais si tu n'es pas en mesure de m'expliquer comment ça marche, je préfère éviter.
Je m'explique :
1) je considère qu'un programme d'entraînement est un RISQUE que je fais prendre à mon corps. S'il a été mis au point par une personne compétente, autrement dit quelqu'un qui comprend ce qu'il fait, qui sait vraiment comment le corps humain fonctionne et donc comment le développer sans le blesser, ok. Mais si la personne en face me dit "c'est bien", sans être capable de me donner plus de détails... ben j'ai peur. A fortiori si cette personne est un "instructeur national". Pour l'instant, tu ne me démontres PAS que tu comprends les détails "biomécaniques", ni comment le corps s'adapte aux contraintes, ni comment les kettlebells peuvent être utilisées pour arriver à un résultat si extraordinaire. En plus, tu me donnes l'impression de confondre l'outil et la méthode, ce qui est d'autant plus effrayant.
2) je ne vois absolument pas pourquoi j'irais dépenser le moindre centime pour acheter un poids, alors que le poids de mon corps me suffit largement... et qu'il y a des troncs, des rochers, des pneus et du fois à fendre à 15m de ma porte d'entrée. A la limite, je serais prêt, par contre, à dépenser de l'argent pour des CONSEILS ECLAIRES sur la manière saine, utile et pas dangereuse pour mon corps d'utiliser les troncs et le merlin... ou même les kettlebells, pourquoi pas.
Quand je t'ai vu arriver sur mon forum, et que j'ai constaté que tes 2-3 premiers posts étaient grosso merdo de la promo pour un outil, ça m'a gavé. Mais quand j'ai lu que tu étais "instructeur national" je me suis dit qu'au moins tu serais en mesure d'apporter un plus au débat, et de nous éduquer un peu sur les méthodes d'entraînement et tout... Si tu avais été en mesure de faire ça, à la limite nous aurions appris des choses, et je pense que tu aurais pu même vendre des stages et des kettlebells. Sauf que là, tu ne nous expliques rien, et j'ai franchement l'impression que tu nous confonds avec une bande de cons.
Bref...
Encore une fois, j'ai rien contre les kettlebells. Je suis sûr que ces objets là peuvent être utilisés pour développer plein de choses... au même titre qu'un gros caillou, un medicine ball, un sol, une barre de traction... la question qui m'intéresse, c'est celle de la méthode, pas de l'outil. C'est la méthode qui est intéressante. C'est "comment je peux utiliser un poids de 26kg pour développer tout mon corps"... ?
A cette question, toi tu me réponds "envoie moi un mail je t'envoie un programme et des preuves".
Je m'en bats les c*u!lles des preuves. Je veux une preuve de ta compétence d'abord ! Et pour ça, il ne suffit pas d'un label "instructeur national"... je veux avoir la preuve que tu sais de quoi tu parles, et la meilleure manière de faire ça, c'est de te faire parler. Donc j'essaie de te faire parler, et tu me réponds avec des lieux communs, des réponses toutes faites et des raisonnements bancals. Donc c'est niet.
Désolé, mais tant que t'auras pas démontré que tu es réellement compétent en m'expliquant les détails biomécaniques et les principes utilisés dans les programmes que tu préconises, je n'ai pas envie de tester.
Ciao
David