Préparation physique et mentale

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Technique de frappe et douleur à l'épaule ... Démarré par run974 « 1 2 »	26 Réponses 8 495 Vues	30 mars 2012 à 15:27:15 par Raolux
Attention à l'hygiène de vos surfaces d'entrainement . Démarré par Watchmen	2 Réponses 2 884 Vues	20 mars 2012 à 19:16:32 par Meven
Reprise du footing - methode et risques Démarré par Raolux	10 Réponses 2 515 Vues	18 mars 2012 à 11:32:42 par Raolux
Quel sport de combat ? Démarré par évolution « 1 2 3 4 »	76 Réponses 20 409 Vues	14 mars 2012 à 17:13:27 par BULLYSSON
La course d'orientation, un exercice complet Démarré par azur	7 Réponses 4 599 Vues	28 février 2012 à 16:18:50 par azur
Le mythe des huit heures de sommeil - Un article BBC News Démarré par Serge	9 Réponses 3 630 Vues	27 février 2012 à 04:48:19 par HUMAIN-jeromeC
Zap your brain into the zone: Fast track to pure focus Démarré par Serge	2 Réponses 1 104 Vues	17 février 2012 à 05:51:06 par AC
""Êtes-vous proactif pour prévenir le stress et atteindre vos objectifs?""" Démarré par aliɔs	4 Réponses 1 843 Vues	06 février 2012 à 20:23:42 par Pouçot
entrainement pour l'armée Démarré par Offline34 « 1 2 3 4 »	91 Réponses 42 174 Vues	06 février 2012 à 16:51:34 par Coyote McLeod
Les barres de tractions Domyo BT200 Démarré par dondelu	19 Réponses 6 388 Vues	30 janvier 2012 à 11:52:40 par mrfroggy
variation de l'entrainement en piscine Démarré par garfield « 1 2 »	48 Réponses 7 172 Vues	28 janvier 2012 à 09:57:02 par Moleson
un article sur les temps de repos dans l'entrainement musculaire Démarré par Chris-C	0 Réponses 920 Vues	20 janvier 2012 à 11:36:08 par Chris-C
DÉPLACÉ: A l'attention des coureurs à pied sur LILLE et ses environs. Démarré par Karto	0 Réponses 791 Vues	19 janvier 2012 à 15:45:37 par Karto
Le "8 Kil" Démarré par Kilbith	14 Réponses 22 103 Vues	08 janvier 2012 à 19:35:16 par azur
Rusticité... une définition ? Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 ... 7 »	171 Réponses 26 339 Vues	03 janvier 2012 à 20:24:05 par john76
Le Taiji Quan Démarré par Narmolanya « 1 2 3 »	68 Réponses 10 004 Vues	03 janvier 2012 à 16:20:17 par Raolux
Exercice d'étirement. Démarré par Lemuel « 1 2 »	25 Réponses 8 367 Vues	03 janvier 2012 à 12:21:56 par john76
53 ans, la fatigue, est-ce cela vieillir? Démarré par philippe13 « 1 2 3 4 »	75 Réponses 35 825 Vues	03 janvier 2012 à 11:56:11 par john76
reflexion a propos d'une salle de sport Démarré par Leif	3 Réponses 1 587 Vues	30 décembre 2011 à 21:39:49 par b@s
Quand l'esprit guérit le corps... (Arte vidéo) Démarré par run974	19 Réponses 4 932 Vues	10 décembre 2011 à 18:58:25 par lelo
Discussion autour du Yoga Démarré par Chris-C	6 Réponses 1 410 Vues	29 novembre 2011 à 14:27:16 par Itop
17 KM de nage en mer Démarré par lol eau	15 Réponses 7 484 Vues	25 novembre 2011 à 14:10:02 par kovaks
Etre et durer (oui je sais, y'à des copyrights) Démarré par Patrick « 1 2 »	28 Réponses 5 948 Vues	22 novembre 2011 à 11:13:17 par Chris-C
chrononutrition Démarré par bison solitaire	17 Réponses 5 031 Vues	20 novembre 2011 à 12:15:41 par Elmarto
exercices de postures/travail muscles paravertebraux. Démarré par ulysse	3 Réponses 1 878 Vues	26 octobre 2011 à 10:31:24 par ulysse
Demande de conseil santé aux médecins du forum Démarré par Patrick	8 Réponses 1 995 Vues	28 septembre 2011 à 22:17:16 par Moleson
Entraînement à la corde Démarré par Lycaon	14 Réponses 3 985 Vues	10 septembre 2011 à 16:40:35 par Leif
reflexion sur la performance et l'entrainement en parkour Démarré par ulysse	1 Réponses 1 087 Vues	04 septembre 2011 à 21:39:24 par Schnickschnack
Les bases du kung-fu Démarré par Dorn	15 Réponses 4 979 Vues	03 septembre 2011 à 16:11:38 par sharky
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16 Steps to a Sustainable Diet Démarré par run974	1 Réponses 1 625 Vues	11 juin 2011 à 10:59:12 par run974
Le travail sur le mental SD et AM Démarré par tora	14 Réponses 2 874 Vues	29 mai 2011 à 17:20:58 par Patrick
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Quoi boire pour diminuer les courbatures ? Démarré par StormX « 1 2 »	30 Réponses 29 092 Vues	02 avril 2011 à 19:10:35 par sharky
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Travailler la souplesse Démarré par AFA	22 Réponses 7 331 Vues	05 mars 2011 à 19:53:26 par F.
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O lafay se lance dans la nutrition Démarré par b@s	19 Réponses 9 535 Vues	14 février 2011 à 19:37:48 par Snikt

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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »

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