Préparation physique et mentale

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Remise en forme / muscu en forêt. Démarré par Rantanplan	6 Réponses 116 Vues	17 janvier 2020 à 23:31:06 par Lélie
Addictions et survie Démarré par Baptistator	20 Réponses 2 212 Vues	17 janvier 2020 à 21:05:13 par Olly
Simple and sinister, par Pavel Tsatsouline Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 ... 12 »	282 Réponses 57 105 Vues	17 janvier 2020 à 11:42:46 par DavidManise
The Oxygen Advantage Démarré par DavidManise	13 Réponses 1 095 Vues	09 janvier 2020 à 17:03:07 par DavidManise
Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez soi sans matériel Démarré par Mathieu « 1 2 3 4 5 ... 24 »	599 Réponses 236 760 Vues	09 janvier 2020 à 10:34:41 par Troll
Aikido, efficace ou pas?? Démarré par kodiak « 1 2 3 4 »	87 Réponses 39 705 Vues	06 janvier 2020 à 12:16:24 par Hurgoz
"Survivre: la force du mental" Démarré par aliɔs	19 Réponses 4 670 Vues	31 décembre 2019 à 18:40:43 par ofelas
[Préparation physique] CTS - Christophe Carrio Démarré par Hurgoz « 1 2 3 4 5 »	103 Réponses 27 539 Vues	27 décembre 2019 à 19:51:37 par Hurgoz
Théorie de la gestion de la terreur Démarré par NoName	4 Réponses 2 820 Vues	24 décembre 2019 à 00:01:04 par Olly
solitude rando Démarré par Lynmene	12 Réponses 2 079 Vues	26 novembre 2019 à 15:02:10 par Lynmene
Sápmi (territoire sami), en fauteuil roulant équipé neige et glace Démarré par ofelas « 1 2 »	48 Réponses 6 545 Vues	09 octobre 2019 à 14:29:15 par ofelas
Aide préparation militaire Démarré par zynzyn « 1 2 3 4 5 »	103 Réponses 16 078 Vues	29 septembre 2019 à 08:40:54 par raphael
Tape loops ou auto défense verbale Démarré par Shankara	14 Réponses 1 656 Vues	11 août 2019 à 21:54:46 par Tompouss
Pieds et odeurs Démarré par Houroukaii « 1 2 »	34 Réponses 29 512 Vues	27 juillet 2019 à 22:24:31 par Kimie
porter une kettlebell dans un sac à dos ? Démarré par b@s	10 Réponses 1 785 Vues	16 avril 2019 à 09:58:04 par Karto
Les allergies ... Démarré par Lélie	20 Réponses 10 821 Vues	06 avril 2019 à 11:36:49 par Hurgoz
Corde a grimper lim training ou autres types... Démarré par Boris	4 Réponses 1 393 Vues	24 février 2019 à 11:23:24 par Boris
Survival psychology: the won't to live Démarré par Rantanplan	0 Réponses 1 110 Vues	26 janvier 2019 à 19:22:11 par Rantanplan
Abdos et pb de dos (Re : Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez ...) Démarré par corbak « 1 2 »	28 Réponses 10 312 Vues	06 janvier 2019 à 08:49:33 par aliɔs
Les pieds qui grandissent... Démarré par Merlin06	8 Réponses 2 001 Vues	09 octobre 2018 à 16:47:51 par Merlin06
anticiper la "décompensation" pouvant faire suite à une grosse période de stress Démarré par Claire	8 Réponses 1 977 Vues	04 octobre 2018 à 10:19:59 par Al Bundy
5 minutes par jour à consacrer à la préparation physique, que retenir ? Démarré par Bomby « 1 2 3 4 5 ... 8 »	196 Réponses 52 300 Vues	26 août 2018 à 20:13:52 par Aleksi
Essai programme complet Démarré par jeanjean	4 Réponses 2 344 Vues	12 juin 2018 à 10:59:30 par Teor
Masque d'entraînement Elevation Démarré par tora	17 Réponses 24 666 Vues	05 juin 2018 à 23:12:49 par babas37
la nutrition comme hygiène de vie quotidienne Démarré par Troll « 1 2 3 »	67 Réponses 14 171 Vues	28 mai 2018 à 23:11:40 par Aleksi
Livre (traduit par DM) : « Tout ce qui ne vous tue pas » (sur Wim Hof & co) Démarré par Phil	4 Réponses 2 882 Vues	13 avril 2018 à 10:45:23 par Matteo
[PREPARATION PHYSIQUE] - Battle rope ; utilité/utilisation/choix Démarré par gnaisback	18 Réponses 3 991 Vues	13 mars 2018 à 14:25:46 par babas37
Conseil de lecture sur la gestion du stress Démarré par Shankara	3 Réponses 2 166 Vues	05 mars 2018 à 09:23:19 par bloodyfrog
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Peur du sang, comment faire face ? Démarré par Kimie	13 Réponses 2 800 Vues	23 août 2017 à 23:30:17 par Kimie
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Quoi faire pour s'entrainer ? Démarré par Sirius 1988 « 1 2 3 4 »	77 Réponses 28 855 Vues	09 mai 2017 à 10:40:21 par Troll
Puissance de frappe, développement physique... et self défense Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 »	106 Réponses 27 984 Vues	25 avril 2017 à 19:12:29 par Kilbith
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Cardio pour Luc Léger: Objectif pompier. Démarré par Sou	14 Réponses 5 533 Vues	04 janvier 2017 à 12:47:49 par Yan
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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »

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