Préparation physique et mentale

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Tape loops ou auto défense verbale Démarré par Shankara	14 Réponses 1 104 Vues	11 août 2019 à 21:54:46 par Tompouss
Pieds et odeurs Démarré par Houroukaii « 1 2 »	34 Réponses 28 790 Vues	27 juillet 2019 à 22:24:31 par Kimie
Aide préparation militaire Démarré par zynzyn « 1 2 3 4 »	99 Réponses 13 901 Vues	13 juillet 2019 à 00:30:12 par Raiderscout
[Préparation physique] CTS - Christophe Carrio Démarré par Hurgoz « 1 2 3 4 »	98 Réponses 25 451 Vues	11 juillet 2019 à 23:48:16 par Hurgoz
Simple and sinister, par Pavel Tsatsouline Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 ... 11 »	266 Réponses 52 707 Vues	21 juin 2019 à 11:54:16 par Tompouss
"Survivre: la force du mental" Démarré par aliɔs	9 Réponses 3 559 Vues	29 avril 2019 à 12:58:23 par pedro57
porter une kettlebell dans un sac à dos ? Démarré par b@s	10 Réponses 1 295 Vues	16 avril 2019 à 09:58:04 par Karto
Les allergies ... Démarré par Lélie	20 Réponses 10 243 Vues	06 avril 2019 à 11:36:49 par Hurgoz
Corde a grimper lim training ou autres types... Démarré par Boris	4 Réponses 1 012 Vues	24 février 2019 à 11:23:24 par Boris
Addictions et survie Démarré par Baptistator	6 Réponses 1 206 Vues	01 février 2019 à 15:19:30 par Shankara
Survival psychology: the won't to live Démarré par Rantanplan	0 Réponses 771 Vues	26 janvier 2019 à 19:22:11 par Rantanplan
Abdos et pb de dos (Re : Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez ...) Démarré par corbak « 1 2 »	28 Réponses 9 706 Vues	06 janvier 2019 à 08:49:33 par aliɔs
Sápmi (territoire sami), en fauteuil roulant équipé neige et glace Démarré par ofelas « 1 2 »	47 Réponses 5 027 Vues	18 octobre 2018 à 18:38:00 par ofelas
Les pieds qui grandissent... Démarré par Merlin06	8 Réponses 1 590 Vues	09 octobre 2018 à 16:47:51 par Merlin06
Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez soi sans matériel Démarré par Mathieu « 1 2 3 4 5 ... 24 »	598 Réponses 233 566 Vues	09 octobre 2018 à 09:51:11 par ckone
anticiper la "décompensation" pouvant faire suite à une grosse période de stress Démarré par Claire	8 Réponses 1 586 Vues	04 octobre 2018 à 10:19:59 par Al Bundy
5 minutes par jour à consacrer à la préparation physique, que retenir ? Démarré par Bomby « 1 2 3 4 5 ... 8 »	196 Réponses 50 387 Vues	26 août 2018 à 20:13:52 par Aleksi
Essai programme complet Démarré par jeanjean	4 Réponses 1 983 Vues	12 juin 2018 à 10:59:30 par Teor
Masque d'entraînement Elevation Démarré par tora	17 Réponses 24 188 Vues	05 juin 2018 à 23:12:49 par babas37
la nutrition comme hygiène de vie quotidienne Démarré par Troll « 1 2 3 »	67 Réponses 13 310 Vues	28 mai 2018 à 23:11:40 par Aleksi
Théorie de la gestion de la terreur Démarré par NoName	2 Réponses 2 231 Vues	13 avril 2018 à 10:50:53 par Matteo
Livre (traduit par DM) : « Tout ce qui ne vous tue pas » (sur Wim Hof & co) Démarré par Phil	4 Réponses 2 497 Vues	13 avril 2018 à 10:45:23 par Matteo
[PREPARATION PHYSIQUE] - Battle rope ; utilité/utilisation/choix Démarré par gnaisback	18 Réponses 3 475 Vues	13 mars 2018 à 14:25:46 par babas37
Conseil de lecture sur la gestion du stress Démarré par Shankara	3 Réponses 1 813 Vues	05 mars 2018 à 09:23:19 par bloodyfrog
Rameur Démarré par Persil	23 Réponses 3 378 Vues	06 décembre 2017 à 18:58:12 par Persil
Le travail avec des Kettlebells Démarré par Rod « 1 2 3 4 5 ... 18 »	427 Réponses 128 959 Vues	09 novembre 2017 à 10:23:18 par gnaisback
[article] Construire des athlètes « antifragiles » Démarré par arzh	1 Réponses 2 342 Vues	22 septembre 2017 à 20:17:42 par Troll
Conseil marche à pied Démarré par greenman « 1 2 »	25 Réponses 5 133 Vues	08 septembre 2017 à 07:54:17 par greenman
Peur du sang, comment faire face ? Démarré par Kimie	13 Réponses 2 394 Vues	23 août 2017 à 23:30:17 par Kimie
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Quoi faire pour s'entrainer ? Démarré par Sirius 1988 « 1 2 3 4 »	77 Réponses 27 813 Vues	09 mai 2017 à 10:40:21 par Troll
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Cardio pour Luc Léger: Objectif pompier. Démarré par Sou	14 Réponses 4 996 Vues	04 janvier 2017 à 12:47:49 par Yan
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The Naked Warrior, par Pavel Tsatsouline Démarré par Troll	13 Réponses 5 781 Vues	24 novembre 2016 à 22:43:19 par Troll
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Surélever sa tête de lit - RGO Démarré par run974	0 Réponses 4 259 Vues	01 novembre 2016 à 08:51:07 par run974
De l'utilité du volume musculaire ? (was : Le travail avec des Kettlebells) Démarré par Moleson « 1 2 3 4 »	82 Réponses 14 019 Vues	26 octobre 2016 à 20:14:21 par Troll
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Questions sur le régime Paléo Démarré par xackurush « 1 2 3 4 5 ... 10 »	228 Réponses 68 109 Vues	10 septembre 2016 à 10:40:29 par BZH
La connexion esprit-corps, bien plus dense qu’on ne le pensait Démarré par raphael	4 Réponses 2 897 Vues	24 août 2016 à 19:29:39 par gapmo
Prépa physique : le Mouvement d'Ido Portal Démarré par Phil	3 Réponses 13 213 Vues	03 août 2016 à 09:22:23 par Troll
Course à pied minimaliste Démarré par dkjm	20 Réponses 5 798 Vues	31 juillet 2016 à 21:28:06 par golgota

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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »

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