Préparation physique et mentale

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Girevoy ou kettlebell sport Démarré par Jo le Trembleur	24 Réponses 1 232 Vues	03 septembre 2020 à 01:41:12 par Jo le Trembleur
Rusticité Démarré par Primal_dude	7 Réponses 807 Vues	29 août 2020 à 13:20:31 par Pierrot
5 minutes par jour à consacrer à la préparation physique, que retenir ? Démarré par Bomby « 1 2 3 4 5 ... 9 »	201 Réponses 55 175 Vues	29 août 2020 à 12:37:51 par Petit à petit
La niaque, ça se travaille Démarré par Outdoorsman « 1 2 »	31 Réponses 3 546 Vues	19 août 2020 à 20:38:43 par Magali
amhe dans la drome Démarré par cepo	0 Réponses 225 Vues	19 août 2020 à 12:09:17 par cepo
CrossOps Démarré par Troll	3 Réponses 506 Vues	10 août 2020 à 11:29:53 par b@s
Conseil pour course en montagne/forêt Démarré par Delta	4 Réponses 640 Vues	03 août 2020 à 20:41:31 par fall7stand-up8
applications running Démarré par Primal_dude	10 Réponses 1 009 Vues	15 juillet 2020 à 00:13:42 par Hurgoz
Le Taiji Quan Démarré par Narmolanya « 1 2 3 »	71 Réponses 11 482 Vues	26 juin 2020 à 20:05:12 par gege12
Simple and sinister, par Pavel Tsatsouline Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 ... 13 »	324 Réponses 66 855 Vues	24 juin 2020 à 22:48:47 par Ghjallone
Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez soi sans matériel Démarré par Mathieu « 1 2 3 4 5 ... 25 »	608 Réponses 243 330 Vues	07 juin 2020 à 20:11:11 par Troll
Remise en forme / muscu en forêt. Démarré par Rantanplan « 1 2 3 »	64 Réponses 3 796 Vues	04 juin 2020 à 20:55:04 par Rantanplan
Préparation physique : besoin de quelques conseils Démarré par Matagot	5 Réponses 1 584 Vues	22 mai 2020 à 22:21:35 par Matagot
Abdos et pb de dos (Re : Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez ...) Démarré par corbak « 1 2 »	40 Réponses 12 475 Vues	19 mai 2020 à 08:28:23 par Troll
Prolonger ma vie... Maigrir Démarré par Vincent « 1 2 3 4 5 ... 17 »	412 Réponses 61 343 Vues	18 mai 2020 à 09:27:31 par Primal_dude
Outils, habitudes, action pour avoir un corps résilient. Démarré par alexresilient	2 Réponses 1 047 Vues	18 mai 2020 à 09:16:40 par Primal_dude
Addictions et survie Démarré par Baptistator « 1 2 »	37 Réponses 5 510 Vues	18 mai 2020 à 08:56:07 par Primal_dude
des pompes que diable ! Démarré par Primal_dude	10 Réponses 1 200 Vues	13 mai 2020 à 20:28:08 par Primal_dude
De la progressivité Démarré par Hurgoz	5 Réponses 709 Vues	11 mai 2020 à 10:25:46 par Jean
Renforcement... Démarré par Primal_dude	5 Réponses 814 Vues	10 mai 2020 à 14:00:42 par Hurgoz
Marcher vraiment longtemps Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 »	99 Réponses 35 785 Vues	04 mai 2020 à 18:38:53 par Jean
porter une kettlebell dans un sac à dos ? Démarré par b@s	12 Réponses 2 824 Vues	20 avril 2020 à 15:02:04 par Lélie
Cours de Krav en ligne pendant ou après le confinement Démarré par Tompouss	2 Réponses 769 Vues	20 avril 2020 à 14:57:42 par Lélie
The Naked Warrior, par Pavel Tsatsouline Démarré par Troll	15 Réponses 8 215 Vues	14 avril 2020 à 10:26:54 par Teor
Bricoler de quoi s'entrainer Démarré par Hurgoz	4 Réponses 1 156 Vues	09 avril 2020 à 11:25:40 par Primal_dude
The quick and the dead Démarré par madcrow	8 Réponses 1 312 Vues	26 mars 2020 à 22:41:48 par madcrow
TRE trauma releasing exercises de David Bercelli Démarré par fan	18 Réponses 1 817 Vues	26 mars 2020 à 14:53:27 par Karto
[Préparation physique] CTS - Christophe Carrio Démarré par Hurgoz « 1 2 3 4 5 »	106 Réponses 31 604 Vues	19 mars 2020 à 23:31:01 par Hurgoz
Aide préparation militaire Démarré par zynzyn « 1 2 3 4 5 »	107 Réponses 18 624 Vues	10 mars 2020 à 15:10:08 par sonicflood777
Remise en forme après grosse maladie Démarré par Boris	11 Réponses 1 407 Vues	31 janvier 2020 à 00:31:24 par Olly
Les allergies ... Démarré par Lélie	21 Réponses 11 993 Vues	31 janvier 2020 à 00:28:37 par Lélie
The Oxygen Advantage Démarré par DavidManise	13 Réponses 2 094 Vues	09 janvier 2020 à 17:03:07 par DavidManise
Aikido, efficace ou pas?? Démarré par kodiak « 1 2 3 4 »	87 Réponses 41 670 Vues	06 janvier 2020 à 12:16:24 par Hurgoz
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Théorie de la gestion de la terreur Démarré par NoName	4 Réponses 3 625 Vues	24 décembre 2019 à 00:01:04 par Olly
solitude rando Démarré par Lynmene	12 Réponses 2 893 Vues	26 novembre 2019 à 15:02:10 par Lynmene
Sápmi (territoire sami), en fauteuil roulant équipé neige et glace Démarré par ofelas « 1 2 »	48 Réponses 7 640 Vues	09 octobre 2019 à 14:29:15 par ofelas
Tape loops ou auto défense verbale Démarré par Shankara	14 Réponses 2 496 Vues	11 août 2019 à 21:54:46 par Tompouss
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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »

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