Préparation physique et mentale

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Sápmi (territoire sami), en fauteuil roulant équipé neige et glace Démarré par ofelas « 1 2 »	35 Réponses 2 777 Vues	03 mai 2018 à 03:23:08 par ofelas
Théorie de la gestion de la terreur Démarré par NoName	2 Réponses 922 Vues	13 avril 2018 à 10:50:53 par Matteo
Livre (traduit par DM) : « Tout ce qui ne vous tue pas » (sur Wim Hof & co) Démarré par Phil	4 Réponses 1 069 Vues	13 avril 2018 à 10:45:23 par Matteo
Préparation physique : méthode Lafay : travailler chez soi sans matériel Démarré par Mathieu « 1 2 3 4 5 ... 24 »	597 Réponses 225 987 Vues	14 mars 2018 à 16:56:36 par babas37
[PREPARATION PHYSIQUE] - Battle rope ; utilité/utilisation/choix Démarré par gnaisback	18 Réponses 1 599 Vues	13 mars 2018 à 14:25:46 par babas37
Conseil de lecture sur la gestion du stress Démarré par Shankara	3 Réponses 614 Vues	05 mars 2018 à 09:23:19 par bloodyfrog
[Préparation physique] CTS - Christophe Carrio Démarré par Hurgoz « 1 2 3 4 »	93 Réponses 19 842 Vues	11 janvier 2018 à 19:47:49 par Hurgoz
Rameur Démarré par Persil	23 Réponses 1 922 Vues	06 décembre 2017 à 18:58:12 par Persil
la nutrition comme hygiène de vie quotidienne Démarré par Troll « 1 2 3 »	66 Réponses 10 639 Vues	11 novembre 2017 à 23:16:37 par VERDUG0
Le travail avec des Kettlebells Démarré par Rod « 1 2 3 4 5 ... 18 »	427 Réponses 122 649 Vues	09 novembre 2017 à 10:23:18 par gnaisback
5 minutes par jour à consacrer à la préparation physique, que retenir ? Démarré par Bomby « 1 2 3 4 5 ... 8 »	181 Réponses 43 060 Vues	30 septembre 2017 à 20:27:58 par aliɔs
Simple and sinister, par Pavel Tsatsouline Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 ... 11 »	255 Réponses 42 609 Vues	25 septembre 2017 à 17:52:25 par Yan
[article] Construire des athlètes « antifragiles » Démarré par arzh	1 Réponses 1 019 Vues	22 septembre 2017 à 20:17:42 par Troll
Conseil marche à pied Démarré par greenman « 1 2 »	25 Réponses 3 581 Vues	08 septembre 2017 à 07:54:17 par greenman
Peur du sang, comment faire face ? Démarré par Kimie	13 Réponses 1 190 Vues	23 août 2017 à 23:30:17 par Kimie
Pieds et odeurs Démarré par Houroukaii « 1 2 »	33 Réponses 26 566 Vues	09 août 2017 à 13:54:02 par sebastienb
"Survivre: la force du mental" Démarré par aliɔs	6 Réponses 1 765 Vues	11 juillet 2017 à 07:37:30 par Merlin-Max
Préparation anti-frilosité Démarré par Tong « 1 2 »	44 Réponses 4 431 Vues	30 mai 2017 à 13:53:49 par bpc
systéma a Toulouse: une méthode et une pédagogie. Démarré par bpc	0 Réponses 977 Vues	30 mai 2017 à 13:43:52 par bpc
Quoi faire pour s'entrainer ? Démarré par Sirius 1988 « 1 2 3 4 »	77 Réponses 25 700 Vues	09 mai 2017 à 10:40:21 par Troll
Puissance de frappe, développement physique... et self défense Démarré par DavidManise « 1 2 3 4 5 »	106 Réponses 24 441 Vues	25 avril 2017 à 19:12:29 par Kilbith
Mon expérience : méthode lafay Démarré par Joca	24 Réponses 4 186 Vues	14 avril 2017 à 20:51:40 par Snafu
ROMWOD Démarré par Yan	2 Réponses 2 558 Vues	16 mars 2017 à 16:59:46 par Yan
Mannequin d'entrainement Démarré par Dav « 1 2 »	26 Réponses 3 629 Vues	06 février 2017 à 00:29:32 par promeneur-solitaire
Cardio pour Luc Léger: Objectif pompier. Démarré par Sou	14 Réponses 2 757 Vues	04 janvier 2017 à 12:47:49 par Yan
Apprendre une nouvelle langue Démarré par Sou « 1 2 »	30 Réponses 3 977 Vues	27 novembre 2016 à 09:05:26 par aliɔs
The Naked Warrior, par Pavel Tsatsouline Démarré par Troll	13 Réponses 3 795 Vues	24 novembre 2016 à 22:43:19 par Troll
Aide préparation militaire Démarré par zynzyn « 1 2 3 »	68 Réponses 9 380 Vues	24 novembre 2016 à 12:25:18 par Llunatik
Amélioration sensorielle Démarré par Versus	0 Réponses 1 078 Vues	14 novembre 2016 à 11:36:19 par Versus
Recherche d'un préparateur mentale Démarré par Thomas2114	9 Réponses 1 991 Vues	09 novembre 2016 à 17:28:27 par Troll
Choix de DVD de formation en Krav Maga Démarré par TroisL	11 Réponses 2 950 Vues	07 novembre 2016 à 12:00:53 par Bomby
La pratique des étirements. Démarré par costa	14 Réponses 3 701 Vues	02 novembre 2016 à 21:31:44 par Llunatik
Surélever sa tête de lit - RGO Démarré par run974	0 Réponses 2 015 Vues	01 novembre 2016 à 08:51:07 par run974
De l'utilité du volume musculaire ? (was : Le travail avec des Kettlebells) Démarré par Moleson « 1 2 3 4 »	82 Réponses 11 774 Vues	26 octobre 2016 à 20:14:21 par Troll
Remplissage d'un sac de boxe Démarré par huckleberry	9 Réponses 3 133 Vues	21 octobre 2016 à 07:25:59 par run974
Questions sur le régime Paléo Démarré par xackurush « 1 2 3 4 5 ... 10 »	228 Réponses 64 494 Vues	10 septembre 2016 à 10:40:29 par BZH
La connexion esprit-corps, bien plus dense qu’on ne le pensait Démarré par raphael	4 Réponses 1 659 Vues	24 août 2016 à 19:29:39 par gapmo
Prépa physique : le Mouvement d'Ido Portal Démarré par Phil	3 Réponses 9 931 Vues	03 août 2016 à 09:22:23 par Troll
Course à pied minimaliste Démarré par dkjm	20 Réponses 4 435 Vues	31 juillet 2016 à 21:28:06 par golgota
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Do you suffer from decision fatigue ? Démarré par Serge	4 Réponses 2 730 Vues	15 juillet 2016 à 23:46:28 par dkjm
[post à courte durée de vie] Arme à feu au quotidien Démarré par dkjm	1 Réponses 1 312 Vues	15 juillet 2016 à 17:34:10 par bloodyfrog
TRX Suspension Training Démarré par Kazar « 1 2 »	45 Réponses 25 162 Vues	18 juin 2016 à 20:05:58 par fall7stand-up8
vous pouvez vivre sans la douleur à nouveau - Scott SONNON Démarré par b@s	1 Réponses 3 207 Vues	25 mai 2016 à 15:54:30 par Troll
Cours de Krav Maga ou approchant en région arrageoise Démarré par TroisL	3 Réponses 1 726 Vues	06 mai 2016 à 19:27:11 par Syn
(Article) Traits de caractères et compétences pour faire face aux crises Démarré par Phil	6 Réponses 2 764 Vues	08 avril 2016 à 11:17:27 par Jco
carnet Démarré par Troll « 1 2 3 »	61 Réponses 7 924 Vues	29 mars 2016 à 16:07:46 par Troll
Eloge de la lenteur Démarré par Hurgoz	6 Réponses 4 096 Vues	17 mars 2016 à 12:30:51 par Claude Ponthieu
(re)mise en forme / préparation physique par la marche sportive Démarré par Cocoeau	4 Réponses 1 905 Vues	06 mars 2016 à 19:33:42 par Cocoeau
Un programme simple en 15 minutes. Démarré par DanKB	8 Réponses 4 714 Vues	14 février 2016 à 11:57:16 par Troll

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Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »

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