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Présentations et bienvenues / Ma présentation Gilles
« Dernier message par gege12 le 25 juin 2020 à 13:10:36 »
Bonjour à tous et toutes,

Je m'appelle Gilles (34 ans), je suis basé actuellement à Pau chez mes parents. Je pratique la méditation et commence à me former aux techniques de survie en milieu hostile.

Je suis très intéressé particulièrement par les stages de survie. Actuellement je m'informe le plus possible sur les différentes techniques de survie de façon à pouvoir profiter de la nature sereinement en toute sécurité.

Voilà, j'aurais du plaisir à échanger sur le forum sur les différentes techniques possibles et sur le développement du mental du guerrier.

Bonne journée à tous et à très vite.

Gilles
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ça me rappel un épisode de pleige horizontale sur une route au milieu de nulle part

 ^-^ ;#
ça me rappelle aussi quelque chose ....  :huh:
Une belle histoire de randonneurs presque morts de soif la veille et noyés le lendemain sous un épisode Cévenol.  :lol:
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ça me rappel un épisode de pleige horizontale sur une route au milieu de nulle part

 ^-^ ;#
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Pfft, une simple formalité.  :lol:

Vous avez le plaisir de contempler sous vos yeux ébahis la Sorcière et la Grenouille de l'Hongrin dans leur tenue de parade amoureuse.
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Merci Troll pour ta prompte réponse.
Et pour le truc du bracelet « mega 80´s » :D, je me demandais justement quoi mettre le jour où ça commencera à piquer un peu.
En général le port de protections est déconseillé par Pavel. Ca peut parfois modifier la technique, de manière insidieuse... Par exemple, depuis que je n'utilise plus de gants, j'ai moins d'ampoules et un peu plus de force dans les mains.
Cela dit, quand je me remets au "rite of passage", je finis par peler au point de contact entre mon poignet et la kettlebell. Ca n'est pas un souci de technique sur le clean, c'est juste que beaucoup de poids sur un point, de manière répétitive, ça irrite un peu.

J'ai aussi acheté le bouquin "S&S reloaded" l'hiver dernier, et je vois une nette amélioration depuis, bien que je reste à 32 kilos: avec l'échauffement simplifié, je peut faire une séance en moins de 30 minutes, 4 fois par semaines (3 auparavant, je ne me reposait pas assez entre les sets de swings), et mes temps lors de la séance de test hebdomadaire ont diminué. Je pense que la méthode de faire les swings à 2 mains toutes les 3 séances est aussi un plus. Sauf quand ça tombe un jour de test, je suis toujours un peu raide le lendemain. ;D
Pour ceux qui ont déjà le premier bouquin, achetez quand même le second, c'est un bon investissement.
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Préparation physique et mentale / Re : Simple and sinister, par Pavel Tsatsouline
« Dernier message par Yan le 23 juin 2020 à 11:44:41 »
Je ne sais pas si c'est deja arrivé à certains d 'entre vous. Mais le travail à la 36kg a mis au jours un déséquilibre dans ma technique du relevé. ce n'est pas apparu de suite mais au bout d'une dizaine de jours.
Bizarrement ça passe tout à fait bien coté gauche, alors que c'est plus difficile coté droit...
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Tu m'étonnes.

Beaux ponchos en silnylon, au vent, près des barbelés !   :o Plutôt crever trempé.

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C'est presque drôle les gens qui se vantent de recevoir en dernier la pluie sur la tête...  :lol: ;#
Apprends à marcher sur l'eau avant de te moquer des petites gens Merlin.  ;#
Tu faisais moins le fier ici  :lol:
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Matos de survie / Re : [Revue matos] Les rations de combat
« Dernier message par bpc le 23 juin 2020 à 10:07:34 »
ça coupe bien l'appétit!  ;D
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Matos de survie / Re : [Revue matos] Les rations de combat
« Dernier message par raphael le 23 juin 2020 à 08:43:30 »
https://www.boredpanda.com/military-food-ration/

This Is How Military Food Rations Look For Different Armies
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Keep in mind

Bienveillance, n.f. : disposition affective d'une volonté qui vise le bien et le bonheur d'autrui. (Wikipedia).

« [...] ce qui devrait toujours nous éveiller quant à l'obligation de s'adresser à l'autre comme l'on voudrait que l'on s'adresse à nous :
avec bienveillance, curiosité et un appétit pour le dialogue et la réflexion que l'interlocuteur peut susciter. »


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