Vie Sauvage et Survie

Premiers secours et santé => Préparation physique et mentale => Discussion démarrée par: kanarwc le 06 septembre 2010 à 01:05:47

Titre: Traumatologie fréquente au niveau des genoux et des coudes...
Posté par: kanarwc le 06 septembre 2010 à 01:05:47

Un entraînement mal mené provoque après de nombreuses années des microtraumatismes insidieux qui conduisent inévitablement à des problèmes articulaires.

Un truisme pas si évident  :huh:

CF : Un article de Rolland Barret (2007) tiré des ateliers du "Centre de Recherche Budo" (Roland Haberstzer), avec des rappels anatomiques interessants sur le genou et le coude :
http://www.tengu.fr/ateliers07.pdf