Vie Sauvage et Survie
Catégorie Générale => Stages, sorties et aventures (récits ou projets) => Discussion démarrée par: LeBaron le 18 avril 2014 à 12:26:21
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Bonjour
L'ACDS organise le 17 mai un stage "sécu perso niveau 2" réservé aux femmes.
Lieu : Campus Ste Thérèse
Avenue Erasme, rond-point de l'Europe
77330 - Ozoir la Ferrière
Horaires :
Accueil à partir de 10h et début du stage 10h30
Fin de stage vers 16h30/17h00
Tarif : 30 euros
Programme :
- court rappel du niveau 1
- sortir du blocage
- les frappes basiques mains nues
- travail pro-actif et réactif
- les saisies : se dégager et/ou réagir
- utilisation des outils à portée de mains
- la maison et la famille : comportement et préparation
- approche de la mise en forme et nutrition
Tenue : pantalon souple, T-shirt et si possible chaussures de sport propres (tatami)
Si vous possédez des protections, apportez les
Prévoir la pause déjeuner
Inscription :
chèque à l'ordre de : ACDS à envoyer à l'adresse suivante:
Secrétariat ACDS
17 rue Jules Ferry
77380 - Combs la Ville
Info : acds.fr@gmail.com
Merci à toutes et tous
Cordialement
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Je confirme que les 3 stagiaires revenues ravies de la première session viendront pour la deuxième couche. :up:
Bon vu que suite à le première session il a fallut que je commande des Key defenders pour tout le monde ce serait bien si vous pouviez éviter de les faire travailler avec des griffes custom ;#