Stage self ACDS - 91 -

[alexr]

Oui, je suis bien rentré mais j'ai mal au nez (alex a confondu le front et le nez ) et mes muscles commencent à refroidir, je commence à bien déguster.

Sorry, je réviserai l'anatomie avant la prochaine rencontre, c'est promis :-)

Moi aussi je suis bien calmé ce soir.

[Patrick]

Mais y a pas que ça, il y a aussi le respect pour un grand bonhomme.  

Oui avant tout un grand Monsieur et une belle âme.

[gurkhan]

O Il n'y a que quand il était aux toilettes qu'on a pu tiré au flan (JP, je déc*nne on a continué à bosser).

ah la prostate, on a enfin la preuve que le temps l'atteint quand même un peu 

[Gros Calou]

Oui avant tout un grand Monsieur et une belle âme.

Patrick ! 

[Gros Calou]

ah la prostate, on a enfin la preuve que le temps l'atteint quand même un peu 

Même pas, on a été pissé plus souvent que lui ! Hein les mecs ? 

 

[gurkhan]

Même pas, on a été pissé plus souvent que lui ! Hein les mecs ? 

 

ça c'est parceque vous aviez la trouille 

[LeBaron]

salut

Et un grand merci à ceux qui ont fait le déplacement. En tous cas bonne ambiance et gens fort sympathique. Du coup les rencontres en "live" sont pleines de charme.
Gurkhan, mon ami, nous aurons à la prochaine rencontre quelques "échanges" à échanger. On ne rigole pas avec la prostate des vieux.
Amitiés à tous.

[alexr]

Maintenant que j'ai récupéré un peu, je poste un retour un tantinet plus détaillé ; il intéressera peut-être les lecteurs qui envisagent de suivre un stage ACDS, mais hésitent à franchir le pas.

C'était une initiation pour moi, j'ai pratiqué un peu les arts martiaux, mais je ne connais rien à la protection personnelle/self défense.

J'ai particulièrement apprécié :

• La simplicité, l'accessibilité et la cohérence du système présenté.
• La clarté des explications du moniteur, son énergie et son humour, qui créent une ambiance de travail très agréable.
• L'excellente atmosphère entre les participants ; par maladresse, j'ai quelque peu aplati le groin de l'un d'entre eux, et la victime a eu la bonhommie de ne pas m'en tenir rigueur. (Alex, le Pierre Richard des tatamis, a encore frappé...)

Au niveau physique, c'était soutenu -- car étant peu nombreux, nous avons beaucoup pratiqué -- mais sans excès.

Je ne voudrais pas sembler flagorneur, mais j'ai beau me creuser la tête, je ne vois aucune critique à formuler : c'était carrément bien.

[Gros Calou]

salut Alex 

Bah ! pas mieux !

Le seul truc, c'est passé trop vite !